υπνηλία

Κυρ, 24 Δεκ 2023

Food coma: Πώς να αποφύγεις την υπνηλία μετά το εορταστικό φαγητό

Το αίσθημα υπνηλίας μετά από ένα πλούσιο γεύμα έχει επιστημονική εξήγηση.

ΓΡΑΦΕΙ: ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥ
Κυρ, 12 Νοε 2017

10 φυσικοί τρόποι να καταπολεμήσεις την υπερβολική υπνηλία

Nιώθεις κουρασμένη και νυσταγμένη κατά τη διάρκεια της ημέρας; Μπορεί να πάσχεις από υπερβολική ημερήσια υπνηλία (EDS).

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ