Το αρωματικό χώρου που παράγει 4 φορές περισσότερους ρύπους στο σπίτι από το τσιγάρο!

Ποιοι κίνδυνοι για την υγεία μας κρύβονται πίσω από τις ευχάριστες μυρωδιές των αρωματικών χώρου;

iStock

Ποιος δεν αγαπάει τη ζεστή ατμόσφαιρα που δημιουργούν τα αρωματικά χώρου, ειδικά τις κρύες μέρες του χειμώνα ή στις γιορτές; Τα αρωματικά κεριά, τα sticks και τα αποσμητικά σπρέι γίνονται συχνά οι βασικοί πρωταγωνιστές, γεμίζοντας το σπίτι με μυρωδιές που μας φτιάχνουν τη διάθεση και δημιουργούν την αίσθηση της γιορτής, ειδικότερα τώρα που τα Χριστούγεννα είναι προ των πυλών. Ωστόσο, πίσω από αυτές τις ευχάριστες μυρωδιές κρύβεται ένας σημαντικός κίνδυνος για την υγεία, που πολλοί δεν υπολογίζουν.

Αρωματικά κεριά και sticks

Σύμφωνα με την έρευνα των Asit Kumar Mishra και Marie Coggins, ερευνητές στο University College Cork στην Ιρλανδία και University of Galway αντίστοιχα, που δημοσιεύθηκε στο Science of the Total Environment, τα αρωματικά χώρου, όπως τα κεριά και τα sticks, παράγουν πολύ περισσότερη ατμοσφαιρική ρύπανση από ό,τι φαντάζεσαι.

Ειδικότερα, αν καούν ίσες ποσότητες από τσιγάρα και αρωματικών sticks, τα ξυλάκια αυτά παράγουν τέσσερις φορές περισσότερα μικροσωματίδια από τα τσιγάρα. Αυτό σημαίνει ότι, ενώ μπορεί να πιστεύεις ότι ο χώρος σου γίνεται πιο ευχάριστος, στην πραγματικότητα μπορεί να επιβαρύνει την ποιότητα του αέρα και να αυξάνει τη ρύπανση μέσα στο σπίτι σου.

Σε σπίτια όπου δεν καπνίζουν, η χρήση αρωματικών κεριών και στικ μπορεί να αποτελέσει την κύρια πηγή ατμοσφαιρικής ρύπανσης από μικροσωματίδια. Αυτό σημαίνει ότι οι ρύποι στον αέρα δεν προέρχονται μόνο από το κάπνισμα, αλλά και από τα αρωματικά προϊόντα που θεωρούμε αθώα.

Αποσμητικά χώρου σε σπρέι

Ένα άλλο προϊόν που πρέπει να προσέξουμε είναι τα αποσμητικά χώρου σε μορφή σπρέι. Αυτά τα προϊόντα εισάγουν μικροσκοπικά σωματίδια στον αέρα του σπιτιού, καθώς και πτητικές οργανικές ενώσεις (VOCs), οι οποίες είναι χημικές ουσίες που μπορούν να προκαλέσουν σοβαρές βλάβες στην υγεία. Τα VOCs, όπως η φορμαλδεΰδη, το βενζόλιο και οι φθαλικές ενώσεις, είναι γνωστά για τις καρκινογόνες και τοξικές τους ιδιότητες και μπορούν να επηρεάσουν το αναπνευστικό σύστημα και το ανοσοποιητικό.

Η επίδραση των αρωματικών στην υγεία μας

Η συνεχής έκθεση σε αυτούς τους ρύπους, ακόμα και σε περιβάλλοντα που δεν καπνίζουν, μπορεί να έχει μακροπρόθεσμες συνέπειες στην υγεία. Εκτός από βραχυπρόθεσμους ερεθισμούς, όπως βήχα, φαγούρα στα μάτια και πονοκεφάλους, οι τοξικές ουσίες που εκπέμπονται από τα αρωματικά προϊόντα έχουν συνδεθεί με αυξημένο κίνδυνο καρδιοαναπνευστικών προβλημάτων, όπως καρδιοπάθειες, καρκίνο του πνεύμονα και χρόνια βρογχίτιδα. Ειδικά για άτομα που πάσχουν από άσθμα ή άλλες αναπνευστικές παθήσεις, οι κίνδυνοι αυτοί είναι μεγαλύτεροι.

Πώς να προστατευτείς;

Πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν πόσο επικίνδυνα μπορεί να είναι τα αρωματικά χώρου για την υγεία. Εάν χρησιμοποιείς τέτοια προϊόντα στο σπίτι σου, είναι σημαντικό να γνωρίζεις τους κινδύνους και να πάρεις μέτρα για να προστατεύσεις τον εαυτό σου.

Προτείνεται να χρησιμοποιείς τα αρωματικά κεριά και τα sticks σε καλά αεριζόμενους χώρους και όχι σε μικρά, κλειστά δωμάτια. Είναι επίσης σημαντικό να μην κλείνεις τα παράθυρα ή τον εξαερισμό, να αερίζεις καλά τους χώρους μετά τη χρήση αυτών των προϊόντων και να σβήνεις τα κεριά και τα sticks έξω ή σε ανοιχτούς χώρους, ώστε να περιορίζεται η συγκέντρωση ρύπων στον αέρα του σπιτιού.