Αυξημένη κορτιζόλη: Συμπτώματα, αιτίες και πότε πρέπει να αντιδράσεις

Τι συμβαίνει στο σώμα σου και πότε πρέπει να μιλήσεις με τον γιατρό σου;

Αυξημένη κορτιζόλη iStock

Η κορτιζόλη είναι γνωστή ως η "ορμόνη του στρες" και βοηθάει το σώμα σου να ανταποκρίνεται σε καταστάσεις κινδύνου. Όταν, όμως, τα επίπεδά της παραμένουν σταθερά υψηλά, μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα στην υγεία σου. Αυτό το φαινόμενο ονομάζεται και σύνδρομο cushing ή υπερκορτιζολαιμία, όπως τονίζει η γιατρός Kelly Wood και αναφέρουν στο healthline.com.

Συμπτώματα που μπορεί να έχεις όταν η κορτιζόλη είναι αυξημένη 

1. Παίρνεις βάρος, κυρίως στο πρόσωπο και στην κοιλιά

2. Έχεις ακμή και το δέρμα σου λεπταίνει

3. Νιώθεις συχνή εξάντληση και μυϊκή αδυναμία

4. Έχεις αυξημένη αρτηριακή πίεση και πονοκεφάλους

5. Είσαι ευερέθιστη και δυσκολεύεσαι να συγκεντρωθείς

Πιθανές αιτίες

1. Στρες: Όταν είσαι συνέχεια σε πίεση, το σώμα σου παράγει συνεχώς κορτιζόλη

2. Προβλήματα στην υπόφυση (π.χ. όγκοι που επηρεάζουν την παραγωγή ορμονών)

3. Όγκοι στα επινεφρίδια (καλοήθεις ή κακοήθεις) που αυξάνουν την παραγωγή κορτιζόλης

4. Φαρμακευτική αγωγή: Η μακροχρόνια ή υψηλή χρήση κορτικοστεροειδών μπορεί να ανεβάσει την κορτιζόλη σου

Πώς θα καταλάβεις αν έχεις υψηλή κορτιζόλη

1. Εξετάσεις αίματος, ούρων ή σιέλου για να μετρηθεί η κορτιζόλη

2. Απεικονιστικός έλεγχος (όπως μαγνητική τομογραφία) για έλεγχο σε υπόφυση ή επινεφρίδια

Πιθανοί κίνδυνοι για την υγεία σου

  • Καρδιοπάθειες
  • Οστεοπόρωση
  • Διαβήτης

Αν παρατηρείς αυτά τα συμπτώματα, μίλησε με γιατρό για να κάνεις τις κατάλληλες εξετάσεις. Η έγκαιρη διάγνωση μπορεί να σε βοηθήσει να ρυθμίσεις τα επίπεδα κορτιζόλης και να βρεις την αιτία του προβλήματος.

Προσοχή: Ποτέ μη διακόπτεις απότομα κορτικοστεροειδή φάρμακα χωρίς οδηγία γιατρού. Μπορεί να προκαλέσεις ανεπάρκεια των επινεφριδίων.

Διάβασε επίσης:

Το ρόφημα που θα σου χαρίσει πολλά χρόνια ζωής - Αρκεί να το πίνεις το πρωί

5 σημάδια ότι μπορεί να έχεις κάποια ορμονική διαταραχή

Συναισθηματική διατροφή: Χρήσιμες συμβουλές για να σπάσεις τον κύκλο της

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Διατροφή

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i