istock
Στην καθημερινότητά σου υπάρχουν μικρές συνήθειες που κάνεις χωρίς δεύτερη σκέψη, ειδικά όταν αφορούν τα μάτια σου και τους φακούς επαφής. Νομίζεις ότι αφού τηρείς τα βασικά, είσαι οκ. Και είναι λογικό! Με τόσα που έχεις στο μυαλό σου, ποιος να κάτσει να αναλύσει κάθε λεπτομέρεια;
Κι όμως, μερικές από αυτές τις "αθώες" κινήσεις μπορούν να κρύβουν κινδύνους που δεν φαντάζεσαι. Η οφθαλμίατρος Ashley Brissette, εξηγεί στο Real Simple, ότι κάτι τόσο συνηθισμένο όσο το ντους… δεν είναι πάντα τόσο ακίνδυνο όσο νομίζεις.
Ο τρομακτικός λόγος που δεν πρέπει ποτέ να φοράς φακούς επαφής στο ντους
Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι το ντους με φακούς επαφής είναι μια από τις πιο επικίνδυνες συνήθειες για την υγεία των ματιών σου. Η οφθαλμίατρος Dr. Ashley Brissette εξηγεί ότι το νερό της βρύσης, όσο καθαρό κι αν φαίνεται, δεν είναι αποστειρωμένο και περιέχει μικροοργανισμούς που μπορούν να προκαλέσουν σοβαρές λοιμώξεις όταν έρθουν σε επαφή με τον φακό επαφής.
Ο μεγαλύτερος κίνδυνος προέρχεται από την αμοιβάδα Acanthamoeba, έναν μικροοργανισμό που βρίσκεται σε κάθε είδους νερό, από το ντους μέχρι τις λίμνες. Όταν το νερό παγιδεύεται ανάμεσα στον φακό και τον κερατοειδή, η άμυνα της επιφάνειας του ματιού μειώνεται, επιτρέποντας σε αυτήν την αμοιβάδα να εισχωρήσει και να προκαλέσει μια εξαιρετικά οδυνηρή και δύσκολη στη θεραπεία λοίμωξη, την Acanthamoeba keratitis.
Η συγκεκριμένη λοίμωξη μπορεί να οδηγήσει σε έντονο πόνο, χρόνια φλεγμονή, μόνιμες ουλές στον κερατοειδή και σοβαρή απώλεια όρασης. Σε ορισμένες περιπτώσεις, απαιτείται ακόμη και μεταμόσχευση κερατοειδούς. Η Dr. Brissette τονίζει ότι πρόκειται για μια λοίμωξη που μπορεί να επηρεάσει την καθημερινότητά σου για μήνες ή και για έναν ολόκληρο χρόνο.
Γιατί το ντους είναι τόσο επικίνδυνο όταν φοράς φακούς επαφής
- Το νερό δεν είναι αποστειρωμένο
- Ο φακός λειτουργεί σαν "παγίδα" που εγκλωβίζει τα μικρόβια πάνω στο μάτι
- Η επιφάνεια του ματιού κάτω από τον φακό γίνεται πιο ευάλωτη
- Οι μικροοργανισμοί μπορούν να προσκολληθούν στον φακό και να εισχωρήσουν στον κερατοειδή
- Η μόλυνση εξελίσσεται γρήγορα και είναι πολύ δύσκολο να αντιμετωπιστεί
- Ακόμη και τα φίλτρα νερού δεν προσφέρουν προστασία, καθώς δεν αποστειρώνουν πλήρως το νερό ούτε εξουδετερώνουν τις αμοιβάδες
Τι πρέπει να κάνεις για να προστατεύσεις τα μάτια σου
Σύμφωνα με την οφθαλμίατρο:
1. Βγάζεις πάντα τους φακούς πριν μπεις στο ντους
Ακόμα κι αν αυτό σημαίνει ότι θα χρειαστεί να κινηθείς με πιο θολή όραση για λίγα λεπτά.
2. Μην αφήνεις το νερό να έρθει σε επαφή με τα μάτια σου όταν φοράς φακούς
Ακόμη κι ένα πιτσίλισμα μπορεί να είναι αρκετό.
3. Απόφυγε φακούς επαφής σε πισίνες, τζακούζι, θάλασσα, λίμνες
Σε αυτά τα περιβάλλοντα οι μικροοργανισμοί πολλαπλασιάζονται ακόμη περισσότερο.
4. Σκέψου διορθωτικές λύσεις
Αν η καθημερινότητά σου κάνει δύσκολη την τήρηση των κανόνων, εξέτασε την επιλογή μιας μόνιμης διόρθωσης όρασης.
Διάβασε επίσης:
Ξεκούραστα μάτια: 7 έξυπνοι τρόποι να απαλλαγείς από την κόπωση
Φακοί επαφής: Αυτός είναι ο ασφαλέστερος τρόπος για τοποθέτηση και αφαίρεση
Πρησμένα μάτια; Το εντελώς ανέξοδο beauty tip που πραγματικά δουλεύει
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
