ΝΤΟΥΣ
Τρι, 30 Ιουν 2026
Λούφα ή χέρια στο ντους; Οι δερματολόγοι εξηγούν ποια είναι η καλύτερη επιλογή
Μήπως αυτό που θεωρείς πιο "καθαρό" τελικά δεν είναι και το καλύτερο για το δέρμα σου;
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Τρι, 30 Ιουν 2026
Αυτά είναι τα 5 σημάδια ότι πλένεσαι υπερβολικά σύμφωνα με τους δερματολόγους
Μπορεί να νομίζεις ότι το καθημερινό ντους είναι η απόλυτη ρουτίνα ευεξίας, ειδικά το καλοκαίρι, όμως το δέρμα σου ίσως έχει διαφορετική άποψη.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Πεμ, 18 Ιουν 2026
Η "σωστή" συχνότητα για ντους ανάλογα με το σώμα σου - Τι δείχνουν οι έρευνες
Μπορεί να κάνεις μπάνιο κάθε μέρα για να νιώθεις καθαρή, αλλά το δέρμα σου ίσως να έχει άλλη άποψη και οι δερματολόγοι το εξηγούν.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Πεμ, 21 Μαϊ 2026
Η συνήθεια πριν το ντους που θα προετοιμάσει άψογα το σώμα σου για το καλοκαίρι
Είναι γρήγορο, απλό και αφήνει το σώμα σου αισθητά πιο λείο και απαλό.
Κυρ, 25 Ιαν 2026
Dark showering: Τι είναι το ντους στο σκοτάδι και ποια τα οφέλη του;
Το viral ritual αυτοφροντίδας που χαλαρώνει το νευρικό σύστημα, μειώνει το στρες και κάνει το ντους σου πιο συνειδητό από ποτέ.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗ
Πεμ, 20 Νοε 2025
Τα τρία μέρη του σώματός σου που πρέπει να πλένεις κάθε μέρα
Αν δεν προλαβαίνεις να μπεις στο μπάνιο, αυτά είναι τα σημεία που δεν πρέπει να αμελήσεις, σύμφωνα με τους επιστήμονες.
ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
Δευ, 17 Νοε 2025
Ο σοβαρός λόγος που δεν πρέπει να φοράς φακούς επαφής στο μπάνιο
Μπορεί να βλάψει σοβαρά τα μάτια σου σύμφωνα με την οφθαλμίατρο!
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗ
Τρι, 26 Αυγ 2025
Το μεγαλύτερο λάθος που κάνεις μετά την προπόνηση - και οι επικίνδυνες συνέπειες
Μπορεί να βάλει σε κίνδυνο το δέρμα και την υγεία σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗ
Κυρ, 20 Ιουλ 2025
Μήπως κάνεις άθελά σου μερικά από τα παρακάτω λάθη στο ντους;
Μπορεί το ντους να αποτελεί μια από τις πιο βασικές συνήθειες, αλλά είσαι σίγουρη ότι το κάνεις σωστά;
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΙΩΑΝΝΟΥ
Σαβ, 05 Ιουλ 2025
Γιατί και πώς το κρύο ντους σου κάνει καλό - τα οφέλη που αγνοούσαμε μέχρι σήμερα
Από την ενίσχυση του ανοσοποιητικού σου μέχρι το τέλειο δέρμα, το κρύο νερό στο μπάνιο αποδεικνύεται σωτήριο. Μήπως να το δοκιμάσεις;
ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
Τρι, 10 Ιουν 2025
Μπάνιο: Πώς θα καθαρίσεις τις γυάλινες πόρτες του ντους; Με αυτά τα 2 φυσικά καθαριστικά
Καθάρισε τις γυάλινες πόρτες του ντους (γρήγορα και φυσικά) με DIY λύσεις που χαρίζουν λάμψη
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗ
Πεμ, 06 Φεβ 2025
H αγαπημένη πρωινή συνήθεια της Χριστίνας Μπόμπα - 9 λόγοι να την ακολουθήσεις κι εσύ
Ενίσχυσε το ανοσοποιητικό και αύξησε την ενέργειά σου με αυτή την τέλεια πρωινή ρουτίνα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗ
Τετ, 14 Αυγ 2024
Η κίνηση - "ματ" στο ντους που θα σου χαρίσει βελούδινη επιδερμίδα στο σώμα
To πιο σημαντικό step για υπέροχη επιδερμίδα που ωστόσο πολλές γυναίκες παραλείπουν.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΙΩΑΝΝΟΥ
Παρ, 17 Μαϊ 2024
Γιατί ξεφλουδίζει / κοκκινίζει το δέρμα μου μετά το ντους; Οι δερματολόγοι απαντούν
Η πιο κοινή συνήθεια όλων μας μπορεί να καταστρέψει τον επιδερμικό φραγμό.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΙΩΑΝΝΟΥ
Πεμ, 09 Μαϊ 2024
Ο άμεσος τρόπος για να νιώσεις ενέργεια | Δωρέαν και απολαυστικός!
Εάν θέλεις να τονώσεις το σώμα σου και να ενισχύσεις την ενέργειά σου αυτός ο εύκολος τρόπος θα σε βοηθήσει.
ΓΡΑΦΕΙ: THE SHAPE EDITORS
Παρ, 19 Απρ 2024
Πρέπει ή δεν πρέπει να κάνεις κάθε μέρα ντους; Τι λένε οι δερματολόγοι
Αν σου αρέσει να κάνεις ντους κάθε μέρα ή και δυο φορές τη μέρα, αυτό το άρθρο σε αφορά!
Πεμ, 05 Οκτ 2023
Πρέπει, τελικά, να πλένεις το πρόσωπό σου στο ντους;
Όταν κάνεις ντους είναι εύκολο και πρακτικό να καθαρίζεις και την επιδερμίδα του προσώπου σου. Όμως υπάρχουν κάποιες οδηγίες που πρέπει να ακολουθείς για ασφαλή καθαρισμό
Σαβ, 16 Σεπ 2023
Γιατί δεν πρέπει να κάνεις ντους πριν τον ύπνο;
Είναι τόσο ωραία η αίσθηση να πηγαίνει κανείς για ύπνο καθαρός, αμέσως μετά από ένα ζεστό ντους. Αλλά από ιατρική άποψη, γιατί δεν είναι καλό;
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
Τρι, 22 Νοε 2022
Τα αφρόλουτρα με την υπέροχη μυρωδιά που θα σου χαρίσουν μια μεταξένια απαλότητα στο σώμα
Ανακάλυψε τα νέα, φυσικά αφρόλουτρα Dove Care By Nature της Dove που δεν θα μπορείς να αποχωριστείς.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΙΩΑΝΝΟΥ
Δευ, 24 Οκτ 2022
6 +1 ενυδατικά αφρόλουτρα με το πιο απολαυστικό άρωμα που έχεις μυρίσει ποτέ
Είναι ιδανικά για μια πλήρη χαλάρωση μετά από μια "γεμάτη" μέρα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΙΩΑΝΝΟΥ