Busy Lifestyle | Ο τρόπος που καταφέρνω να μένω παραγωγική και υγιής και τους χειμερινούς μήνες

‘’My personal Βodyguard’’.

BeFunky-collage

Σίγουρα σου έχει τύχει να ακούσεις κάποιον να λέει κάτι με περισσή αυτοπεποίθηση και σιγουριά και εσύ, γνωρίζοντας πως δεν ισχύει, αυθόρμητα να χαμογελάσεις. Αυτό συμβαίνει σε εμένα κάθε φορά που ακούω φράσεις όπως «δεν γίνεται να τα προλαβαίνεις όλα», «αποκλείεται να έχεις πάντα ενέργεια», και «είναι αδύνατο να μην καταρρεύσεις κάποια στιγμή με όλα αυτά που κάνεις.»

Η σύγχρονη γυναίκα θέλει να τα κάνει όλα, η σύγχρονη γυναίκα μπορεί να κάνει όλα όσα θελήσει

Η αλήθεια είναι πως καταλαβαίνω το σκεπτικό όσων προσπαθούν να με πείσουν για τα παραπάνω, αλλά και τον λόγο που συχνά αναρωτιούνται από πού αντλώ όλη αυτή την ενέργεια. Ωστόσο, επειδή εξ αρχής δεν ήμουν διατεθειμένη να κάνω εκπτώσεις σε όσα με γεμίζουν και με κάνουν να νιώθω δημιουργική, δεν έπαψα ποτέ να αναζητώ τρόπους και λύσεις που θα με βοηθούσαν να παραμένω στα υψηλότερα δυνατά επίπεδα απόδοσής μου.

Λίγο καλύτερη κάθε μέρα: Μια διαρκής εξέλιξη

Βρήκα λοιπόν τον πολύτιμο εκείνο σύμμαχο χάρη στον οποίο πηγαίνω για τρέξιμο ακόμη και μετά από την πιο απαιτητική ημέρα στο γραφείο, μελετάω μέχρι αργά το βράδυ για το online course που μόλις ξεκίνησα και το κυριότερο, ξυπνάω κάθε πρωί με όρεξη να τα επαναλάβω όλα από την αρχή, με απόδοση καλύτερη από της προηγούμενης ημέρας.

Παρόλο που έχω όλη την απαραίτητη διάθεση να δίνω 24/7 στο maximum των δυνατοτήτων μου, αναγνωρίζω ότι δεν θα ήταν εφικτό χωρίς το συμπλήρωμα που ανακάλυψα πριν από λίγο καιρό, το Bodyguard της Sky Premium Life. Πρόκειται για ένα νέο, ενισχυμένο συμπλήρωμα διατροφής που έχει γίνει πλέον αναπόσπαστο μέρος της πάρα πολύ busy καθημερινότητάς μου.

Έτσι, ενώ κάθε χρονιά με έβρισκε να περνάω μερικές από τις χειμερινές μέρες στο κρεβάτι αγκαλιά με το θερμόμετρο και τα χαρτομάντηλα ή εξαντλημένη από τον φόρτο εργασίας και με πολλά νεύρα για τις non stop υποχρεώσεις, τώρα νιώθω- και είμαι- πιο υγιής και ενεργητική από ποτέ. Δεδομένου ότι δεν άλλαξα κάτι στην ήδη υγιεινή διατροφή μου ούτε μειώθηκαν όλα αυτά που καλούμαι να φέρω σε πέρας, αποδίδω τη βελτίωση αυτή στο Bodyguard χωρίς καμία αμφιβολία.

Είναι μια φόρμουλα στοχευμένης δράσης για τη στήριξη του ανοσοποιητικού και τη μείωση της κόπωσης του σώματος, αποτέλεσμα ενδελεχούς πολύμηνης έρευνας του καταρτισμένου επιστημονικού προσωπικού της Sky Premium Life. Ή αλλιώς όπως συνηθίζω να το λέω εγώ, όλη η ενέργεια του κόσμου στρυμωγμένη σε ένα (πολυτελές) μπουκαλάκι.

Η συσκευασία αυτή βρίσκεται τον τελευταίο καιρό παντού μαζί μου, σε σημείο να αναρωτιέμαι τι θα έκανα αν δεν ήταν πράγματι τόσο καλαίσθητη. Εμπνευσμένη από τα '20s, μια δεκαετία γεμάτη ευφορία και δημιουργικότητα, βρίσκεται στην τσάντα, το συρτάρι του γραφείου και το κομοδίνο μου, μεταγγίζοντας και σε εμένα γενναίες δόσεις αυτής της ευφορίας.

«Σωματοφύλακας» της απόδοσής μου

Το Bodyguard παρασκευάστηκε στα εργαστήρια της Sky Premium Life στην Αττική τηρουμένων των αυστηρών φαρμακευτικών προτύπων και πρωτοκόλλων GMP και περιέχει σαμπούκο (elderberry), βήτα-γλυκάνες, βιταμίνες C, B12, D3, K2, σελήνιο, ψευδάργυρο και χαλκό, όλα στη σωστή δοσολογία και περιεκτικότητα.

Η ισχύς εν τη ενώση

Ο σαμπούκος είναι φυτό γνωστό στην παραδοσιακή πρακτική ιατρική από την αρχαιότητα και οι βήτα-γλυκάνες είναι φυτικές ίνες σε μορφή πολυσακχαρίτη που προέρχονται από φυτικές πηγές (κριθάρι, βρώμη) και από ορισμένα είδη μανιταριών. Τέλος, οι βιταμίνες C και D3, το σελήνιο και ο ψευδάργυρος αποτελούν σημαντικούς παράγοντες για την εύρυθμη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος.

Το Bodyguard της Sky Premium Life συμβάλλει:

  • στη φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος
  • στην ενίσχυση των επιπέδων ενέργειας του οργανισμού
  • στη μείωση της κούρασης και της κόπωσης
  • στην προστασία των κυττάρων από το οξειδωτικό στρες

Αναλυτικά, περιέχει

  • Βιταμίνη C (ως ασκορβικό οξύ) - 500mg
  • 1,3 B-Γλυκάνες (από μαγιά) - 300mg
  • Ψευδάργυρος (ως πικολινικός) - 10mg
  • Σελήνιο (ως σεληνομεθειονίνη) - 75mcg
  • Χαλκός (ως κιτρικός) - 1200mcg
  • Βιταμίνη D3 100000IU/G - 100mcg (4000IU)
  • Βιταμίνη B12 1% - 500mcg
  • Βιταμίνη K2 (μενανικόνη-7) - 75mcg
  • Σαμπούκος (Elderberry) (εκχύλισμα 83:1) - 50mg

Premium Life

Σε συνδυασμό με μία ισορροπημένη διατροφή, επαρκή ενυδάτωση και ύπνο, τα συμπληρώματα αυτά ήταν κυριολεκτικά life saver για εμένα, επιβεβαιώνοντας με κάθε τρόπο την ονομασία τους. Το κυριότερο όμως από όλα τα υπόλοιπα είναι η ψυχική ανάταση, η αυτοπεποίθηση και ο δυναμισμός που σου προσφέρει η γνώση πως μπορείς να πετύχεις ό,τι κι αν βάλεις στο μυαλό σου. Χωρίς να καταπονείς τον εαυτό σου, χωρίς να νιώθεις ενοχές που δεν μπορείς να αποδώσεις σε όλα όπως θα ήθελες ή να φοβάσαι πως η επόμενη γρίπη καιροφυλακτεί στη γωνία για να σε καθηλώσει στην αδράνεια, το Bodyguard κάνει αυτά που υπόσχεται. Τι άλλο μένει λοιπόν για να ζήσεις την Premium Life των ονείρων σου;

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Υγεία

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i