Το βιβλίο «Η Δίαιτα Bikini Body », με την επιμέλεια του Shape, με το οποίο αδυνάτισαν οι Αμερικανίδες ήρθε και στην Ελλάδα. H Τara Craft, πρώην editor-in-chief του αμερικανικού περιοδικού Shape, και η ομάδα εξειδικευμένων και επιστημονικών συνεργατών της δημιούργησαν τον απόλυτο οδηγό για να βγεις στην παραλία με το μπικίνι που θες. Τι θα βρεις στο βιβλίο «Η Δίαιτα Bikini Body »;
“Xτίσε και τόνωσε το τέλειο σώμα για μπικίνι – μέσα σε μόλις 6 εβδομάδες!”
Το περιοδικό Shape, η πιο έμπιστη πηγή πληροφόρησης των γυναικών σε θέματα διατροφής και άσκησης – φέρνει το Πρόγραμμα Bikini Body, ένα απλό πλάνο 6 εβδομάδων που θα μεταμορφώσει το σώμα σου και θα σου αλλάξει τη ζωή.
Χάσε κιλά και πόντους γρήγορα – και πρώτα από όλα από την κοιλιά σου! Με τη Σούπερ Δίαιτα των 7 Ημερών Bikini Body, το πρόγραμμα διατροφής 6 εβδομάδων, συνταγές για αποτοξινωτικά smoothies, γλυκά, κυρίως πιάτα και πρωινά, θα έχεις ορατά αποτελέσματα από τις πρώτες κιόλας μέρες.
“Θα κερδίσεις άμεσα πλεονεκτήματα που θα σου αλλάξουν τη ζωή… και μπορείς να χάσεις 5, 10, 15 κιλά ή και παραπάνω!”
Επιπλέον, θα μάθεις τα μυστικά διατροφής και άσκησης των celebrities, ενώ θα ανακαλύψεις τις αγαπημένες τους ασκήσεις, προπονήσεις και άλλες συνήθειες!
Μάθε τις Π.E.N.T.E. Τροφές-κλειδιά του Bikini Body. Οι νόστιμες σούπερ τροφές που θα σε βοηθήσουν να χάσεις τα περιττά κιλά.
Θέλεις σμίλευση στα σημεία; Κάνε τις πιο εύκολες και αποτελεσματικές προπονήσεις για να χάσεις πόντους και να σφίξεις εκεί που θέλεις εσύ. Διάλεξε το σωστό μαγιό για σένα και ανάδειξε το σώμα σου με τις συμβουλές της Bikini Body Expert.
“Ένα από τα καλύτερα προγράμματα απώλειας βάρους που έχουν ποτέ σχεδιαστεί”Δήλωσε συμμετοχή στον πιο super διαγωνισμό και γίνε μία από τις 5 τυχερές που θα κερδίσουν το βιβλίο «Η Δίαιτα Bikini Body» εντελώς δωρεάν! Και μην ξεχνάς, κυκλοφορεί ήδη στα περίπτερα!
Αποτελέσματα
Οι νικητές είναι:
Νικολέτα Μπαντζή
ΠΑΠΟΥΛΙΑ ΑΝΝΕΤΑ
ΔΗΜΗΤΡΑ ΠΟΤΑΜΙΑ
sabina nani
ΠΑΠΑΔΗΜΑ ΓΕΩΡΓΙΑ
Οι νικητές θα ενημερωθούν τηλεφωνικά για την παραλαβή του δώρου τους.
E-mail επικοινωνίας για τα δώρα των διαγωνισμών: boura@atticamedia.gr
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
