Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
Η Dominique Hall, προσωπική προπονήτρια και πιστοποιημένη εκπαιδεύτρια των Kettlebells, μας δείχνει τρεις ασκήσεις για την κοιλιά με σίγουρο αποτέλεσμα. Φρόντισε να τις κάνεις καθημερινά για να αποκτήσεις επιτέλους τους σμιλεμένους κοιλιακούς που επιθυμείς!
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
Τόνωσε χέρια, πόδια και κορμό με αυτό το κυκλικό πρόγραμμα στο κωπηλατικό, κάψε θερμίδες και χάσε βάρος γρήγορα.
ΓΡΑΦΕΙ: THE SHAPE EDITORS