χοληστερόλη

Κυρ, 28 Απρ 2024

5 τροφές που ανεβάζουν στα ύψη τη χοληστερόλη σου

Ποιες τροφές να αποφύγεις και με τι να τις αντικαταστήσεις για να μειώσεις τη χοληστερόλη σου.

ΓΡΑΦΕΙ: ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥ

Παρ, 08 Μαρ 2024

Το φτηνό μυρωδικό που μειώνει τη χοληστερίνη

Μείωσε τη χοληστερίνη με αυτό το φθηνό μυρωδικό!

ΓΡΑΦΕΙ: THE SHAPE EDITORS

Κυρ, 11 Φεβ 2024

Οι ερευνητές αποκάλυψαν το ψάρι που μειώνει τη χοληστερόλη

Αυτό το ψάρι περιέχει τις ενώσεις που συνδέονται με τη μείωση της χοληστερόλης και τη γενική υγεία της καρδιάς.

ΓΡΑΦΕΙ: ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥ

Τρι, 05 Δεκ 2023

Γιατί δεν παίρνεις τις στατίνες σου; | Τι δείχνει νέα έρευνα

Οι στατίνες είναι ένα συνταγογραφούμενο φάρμακο που συνταγογραφείται για τη μείωση της χοληστερόλης.

Δευ, 27 Νοε 2023

2 σε 1: Η τροφή που αυξάνει την " καλή" χοληστερίνη και δυναμώνει την καρδιά

Το superfood που θα βελτιώσει την γενική υγεία του οργανισμού σου ταιριάζει με όλα τα φαγητά.

ΓΡΑΦΕΙ: ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥ

Κυρ, 12 Νοε 2023

Μείωσε την χοληστερίνη σου με 3 super τροφές - Ποιες να αποφύγεις

Βελτίωσε τις τιμές της χοληστερίνης σου εύκολα και άμεσα με το κατάλληλο πλάνο διατροφής.

ΓΡΑΦΕΙ: ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥ

Τρι, 31 Οκτ 2023

Μάθε πώς τα καλά λιπαρά συμβάλουν σε μια καλύτερη υγεία

Μάθε με μια ματιά βασικές πληροφορίες για τα "καλά" λιπαρά και το ρόλο τους στη διατήρηση της υγείας μας.

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΩΣΤΑΡΑ

Δευ, 29 Μαϊ 2023

Επηρεάζει το μέλι τα επίπεδα σακχάρου; Τι δείχνει έρευνα

Παρότι το μέλι είναι γλυκό - και όταν κάποιος τρώει γλυκά ανεβαίνει το σάκχαρο στο αίμα του (σωστά;)-, ίσως τελικά να έχει διαφορετική επίδραση στον οργανισμό μας. Ακούγεται ενδιαφέρον;

ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ

Τρι, 18 Απρ 2023

Το Πάσχα πέρασε: 10 tips για υγιή λιπίδια στο αίμα

Οι τιμές των λιπιδίων στο αίμα αποκαλύπτουν πολλά για την υγεία σου και είναι σημαντικό να είναι ισορροπημένες.

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΩΣΤΑΡΑ

Κυρ, 09 Απρ 2023

Σπόροι chia: Τα 4 άγνωστα οφέλη από την κατανάλωσή τους

Τα μεγάλα οφέλη των μικροσκοπικών σπόρων chia για την ευεξία και την υγεία μας - κάθε μέρα!

ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ

Δευ, 06 Μαρ 2023

15 εύκολες συμβουλές για να μειώσουμε τη χοληστερόλη

H υψηλή χοληστερόλη μπορεί να παρουσιαστεί σε κάθε ηλικία - ακόμη και σε αδύνατους ανθρώπους. Ο έλεγχός της είναι σημαντικός για την πρόληψη καρδιαγγειακών νοσημάτων.

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ

Πεμ, 29 Σεπ 2022

Απαγορεύονται τα εσπεριδοειδή μαζί με τα φάρμακα κατά της υψηλής χοληστερόλης;

Τι συμβαίνει με τα λεμόνια και τη θεραπεία για τη χοληστερόλη;

Παρ, 01 Απρ 2022

Πόσο απλό είναι να προστατέψεις την καρδιά σου;

Τόσο απλό όσο να παρακολουθείς με τακτικές προληπτικές εξετάσεις τις τιμές της χοληστερίνης και των τριγλυκεριδίων στο αίμα!

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE

Τρι, 29 Μαρ 2022

Στην επόμενη εξέταση αίματος έλεγξε και τη χοληστερόλη - είναι σημαντικό!

Το ήξερες ότι και οι αδύνατοι άνθρωποι μπορεί να έχουν υψηλή χοληστερόλη και άλλα λιπίδια; Μια εξέταση αίματος θα δώσει την απάντηση που είναι σημαντική για την πρόληψη της υγείας σου.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ