ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ

Σαβ, 19 Ιουν 2021

Πώς θα χάσεις κιλά μόνο με περπάτημα: Με αυτά τα 2 προγράμματα απώλειας βάρους

Ακολούθησε ένα από τα δύο προγράμματα απώλειας βάρους με μοναδικό όπλο το περπάτημα.

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Τρι, 07 Δεκ 2021
Δευ, 06 Δεκ 2021

Διατροφή για χορτοφάγους: 4 συμβουλές για να μην πάρεις βάρος

Ακολούθησε τις παρακάτω συμβουλές για να επωφεληθείς από μια χορτοφαγική διατροφή και να μην κάνεις λάθη που μπορεί να καταστρέψουν τη δίαιτα σου.

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Τετ, 01 Δεκ 2021

Υδατάνθρακες και άσκηση: Αυτό είναι το ιδανικό σνακ πριν την προπόνησή σου

Για να εκμεταλλευτείς στο έπακρο τη γυμναστική σου, χρειάζεσαι και τα κατάλληλα καύσιμα.

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Κυρ, 28 Νοε 2021

Πόνοι περιόδου: Αντιμετώπισέ τους φυσικά

"Νίκησε" τους πόνους περιόδου με τη σωστή διατροφή που θα βοηθήσει το σώμα σου να τους αντιμετωπίσει.

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Παρ, 26 Νοε 2021

Φοράς φακούς επαφής; Τότε τα νέα σε ενδιαφέρουν

Η Johnson & Johnson Vision ανακοινώνει την κυκλοφορία του Νέου Διαλύματος Απολύμανσης Πολλαπλών Χρήσεων ACUVUE® RevitaLens για φακούς επαφής στην ελληνική αγορά.

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Παρ, 26 Νοε 2021

Γαλλική κρεμμυδόσουπα: Μια διαφορετική χειμερινή σούπα για να δοκιμάσεις τώρα

Ξέμεινες απο ιδέες ή δεν έχεις χρόνο; φτιάξε μια γρήγορη, τέλεια γαλλική κρεμμυδόσουπα!

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Κυρ, 21 Νοε 2021

Έχεις δοκιμάσει «σανίδα» στον τοίχο για σούπερ χέρια;

Θέλεις να αποκτήσεις εντυπωσιακή γράμμωση στα χέρια; Θα τα καταφέρεις χάρη σε αυτή τη δυνατή άσκηση της yoga. 

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Παρ, 19 Νοε 2021

Γιατί δεν πρέπει να πετάς τη φλούδα των φρούτων και τα κοτσάνια των λαχανικών

Κράτα τη φλούδα των φρούτων αλλά και τα φύλλα ή τα κοτσάνια των λαχανικών για να μην χάνεις τα θρεπτικά στοιχεία των τροφών.

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Παρ, 12 Νοε 2021

Το Κέντρο Ψηφιακής Καινοτομίας της Pfizer βασικός χορηγός της εκστρατείας για την πρόληψη και έγκαιρη διάγνωση του καρκίνου του μαστού "Sail for Pink"

Η Pfizer μέσω αυτής της ενέργειάς της, θέλει να τονίσει τησημασία της πρόληψης και της έγκαιρης διάγνωσης στο θέμα του καρκίνου του μαστού.

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Παρ, 03 Σεπ 2021

Συμπλήρωμα διατροφής vs άσκηση: Ο ρόλος της γλυκοζαμίνης

Έρευνα μελέτησε συμπλήρωμα διατροφής και το ρόλο του στην διατήρηση της καλής υγείας συγκριτικά με την άσκηση.

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Περισσότερα