ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ

Παρ, 11 Σεπ 2020

«Θέλω να κάνω ένα ταξίδι!» Είτε θα ταξιδέψεις για δουλειά είτε για αναψυχή, δες τις οδηγίες του CDC

Η ανάγκη για επιστροφή στην καθημερινότητα είναι μεγάλη. Εάν θέλεις να κάνεις ένα ταξίδι, το άρθρο αυτό σε ενδιαφέρει.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Παρ, 11 Σεπ 2020
Πεμ, 10 Σεπ 2020

Μπορείς να παίζεις τένις εάν έχεις διαγνωστεί με ρευματοειδή αρθρίτιδα; Ακολούθησε την Caroline Wozniacki, νικήτρια Grand Slam, και θα έχεις την απάντηση

Μία νέα εκστρατεία ενημέρωσης για γυναίκες με χρόνιες φλεγμονώδεις νόσους από την πρωταθλήτρια τένις Caroline Wozniacki.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Τετ, 09 Σεπ 2020
Τετ, 09 Σεπ 2020

Τι να φάω πριν το ποδήλατο; Η ειδικός εξηγεί όσα πρέπει να ξέρεις

Αν ασχολείσαι με την ποδηλασία είναι σημαντικό να φας για να βοηθήσεις την ανάκαμψη.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Τρι, 08 Σεπ 2020

«Ο μεγαλύτερος κίνδυνος από τα εμβόλια σήμερα είναι ο μη εμβολιασμός»

Η παραπάνω ρήση του Jules Hoffmann, κατόχου Νόμπελ Βιολογίας, είναι παραπάνω από επίκαιρη.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Τρι, 08 Σεπ 2020

5 συμπτώματα του καρκίνου του εντέρου που πρέπει να γνωρίζεις – ναι, ακόμη κι αν είσαι νέα

Τα περιστατικά καρκίνου του εντέρου αυξάνονται σε νέους ενήλικες. Το να γνωρίζεις αυτά τα προειδοποιητικά συμπτώματα μπορεί να σου σώσει τη ζωή.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Τρι, 08 Σεπ 2020

Λίπος στην κοιλιά; 7 facts για το σπλαχνικό λίπος (τι να τρως, πόσες φυτικές ίνες, πόσα εκατοστά να είναι η μέση σου)

Μικρές αλλαγές στη μέρα σου αθροίζονται και μετατρέπονται σε μεγάλες αλλαγές στην περίμετρο της μέσης σου!

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Δευ, 07 Σεπ 2020

Νέα έρευνα: Ακόμη κι αν καπνίζεις «λίγο» κινδυνεύεις πολύ από καρκίνο του πνεύμονα. Plus: Το βασικό σύμπτωμα στις γυναίκες

Ακόμη κι αν καπνίζεις «κοινωνικά» έχεις πολλαπλάσιες πιθανότητες από έναν μη καπνιστή να νοσήσεις από καρκίνο του πνεύμονα.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Δευ, 07 Σεπ 2020
Κυρ, 06 Σεπ 2020

Διαλειμματική προπόνηση: Μειώνεις λίπος και φτιάχνεις φυσική κατάσταση λένε οι έρευνες

Οι ερευνητές επιμένουν: Η υψηλής έντασης διαλειμματική προπόνηση είναι η καλύτερη άσκηση που μπορείς να κάνεις. 

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Περισσότερα