ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟΣ ΣΥΝΕΡΓΑΤΗΣ SHAPE

Σαβ, 09 Ιαν 2021
Πεμ, 07 Ιαν 2021

Θεραπεία απόρριψης: Γιατί η αποτυχία μπορεί να μας θεραπεύσει;

Mήπως τελικά η αποτυχία μπορεί να σε οδηγήσει σε περισσότερη δημιουργικότητα, καινοτομία, τόλμη και ανθεκτικότητα;

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Πεμ, 07 Ιαν 2021

Πώς να γίνω καλύτερη στη δουλειά μου; 8 συμβουλές για επαγγελματική εξέλιξη

Όσα πρέπει να υιοθετήσεις για να ξεχωρίσεις και να πετύχεις στη δουλειά σου.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Πεμ, 07 Ιαν 2021

Αν κόψω το κάπνισμα θα αυξηθεί το βάρος μου; Τι προτείνει η διατροφολόγος για να μην πάρεις κιλά

Κάπνισμα και βάρος: Η ειδικός προτείνει έξυπνους τρόπους για να κόψουμε το κάπνισμα χωρίς να πάρουμε επιπλέον κιλά. Μάθε κι εσύ τουε τρόπους.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Τρι, 05 Ιαν 2021

Covid-19 και μοναξιά: Πώς τα κατοικίδια μάς βοηθούν να νιώθουμε κοινωνικά πιο ενεργοί

Η ευθύνη ενός ζώου μάς δίνει ένα καλό κίνητρο για να έχουμε πρόγραμμα και να είμαστε πιο δραστήριοι.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Τρι, 05 Ιαν 2021

Διατροφή μετά τις γιορτές: Οι συμβουλές της διαιτολόγου και προτάσεις για ελαφριά γεύματα

Σκέφτεσαι να ακολουθήσεις κάποια δίαιτα μετά τις γιορτές; Ίσως δε χρειαστεί αν υιοθετήσεις αυτές τις συμβουλές.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Δευ, 04 Ιαν 2021

Πώς θα αποκτήσω κοιλιακούς χωρίς γυμναστική και το σχήμα σώματος που θέλω;

Αυτή είναι η πιο διαδεδομένη επέμβαση που θα σου δώσει το αποτέλεσμα που επιθυμείς.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Δευ, 04 Ιαν 2021

Οι 12 αλλαγές διατροφής που θα αλλάξουν το σώμα σου: Το ετήσιο πλάνο μας!

Τώρα είναι η κατάλληλη ώρα για νέους στόχους και για σημαντικές αποφάσεις.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Κυρ, 03 Ιαν 2021

Τι είναι η λειτουργική προπόνηση; Επιτέλους καταλάβαμε!

Είναι ένας όρος που μπερδεύει τους περισσότερους ασκούμενους, γι'αυτό ζητήσαμε από τον trainer να μας εξηγήσει.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Περισσότερα