Παρ, 28 Οκτ 2022
Επηρέασε η πανδημία του κορονοϊού την προσωπικότητά μας;
Παρατηρήθηκαν άραγε αλλαγές σε ό,τι αφορά τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας στη μεταπανδημική εποχή;
ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
Πεμ, 27 Οκτ 2022
5 βότανα για ευεξία και καλή υγεία που μπορείς να φυτέψεις στη γλάστρα σου
Πώς μπορείς να χρησιμοποιείς στην καθημερινότητά σου τα βότανα για καλή υγεία και ποια είναι τα οφέλη τους;
ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
Τετ, 26 Οκτ 2022
Πέντε χαρακτηριστικά ψυχικά δυνατών ανθρώπων
Πώς μπορείς να καταλάβεις αν ένας άνθρωπος είναι ψυχικά ανθεκτικός και σταθερός.
ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
Τρι, 25 Οκτ 2022
6 καταστάσεις που μοιάζουν αλλά δεν είναι κατάθλιψη
Νιώθεις θλίψης, έχεις έλλειψη ενέργειας και δεν μπορείς να συγκεντρωθείς; Δεν πάσχεις απαραίτητα από κατάθλιψη.
ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
Δευ, 24 Οκτ 2022
Positive vibes only: Καταρρίπτουμε 3 μύθους για την αυτοβοήθεια
Η αναπτυξιακή ψυχολόγος Sasha Heinz απορρίπτει τρεις θεωρίες που υπάρχουν για τη διαδικασία της αυτοβοήθειας
ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
Δευ, 24 Οκτ 2022
Υπέροχο δέρμα, γερά μαλλιά και νύχια: Αυτό που ψάχνεις για την εμφάνισή σου, φροντίζει πρωταρχικά την υγεία σου
Τα πιο ωραία λιπαρά είναι τα Ω3 και Ω6 λιπαρά.
ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
Παρ, 21 Οκτ 2022
Μπορούν οι σκύλοι να καταλάβουν αν έχουμε άγχος;
Μία νέα έρευνα εξηγεί το αν η χνουδωτή μας παρέα είναι σε θέση να ανισχεύσει το στρες που βιώνουμε.
ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
Τετ, 19 Οκτ 2022
Πόσο κακό είναι να πέφτεις στο κρεβάτι με τα ρούχα που φορούσες όλη μέρα;
Μήπως να το ξανασκεφτείς, πριν τυλιχτείς κάτω από την κουβέρτα σου;
ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
Τρι, 18 Οκτ 2022
Ξηρός λαιμός: Όλοι οι λόγοι που εξηγούν γιατί συμβαίνει αυτό
Μήπως κοιμήθηκες με το στόμα ανοιχτό ή κάτι σε τριγυρνάει;
ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
Δευ, 17 Οκτ 2022
3 συνήθειες ομορφιάς που βάζουν σε κίνδυνο την υγεία των ματιών μας
Μία οφθαλμίατρος εξηγεί γιατί πρέπει να σταματήσουμε να χρησιμοποιούμε αρκετές beauty τεχνικές.
ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
Παρ, 14 Οκτ 2022
Αν έχω υψηλή πίεση, πρέπει να αποφύγω το τζίντζερ;
Τι πρέπει να γνωρίζουμε για τον συνδυασμό του συγκεκριμένου βοτάνου με την αρτηριακή πίεση.
ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
