ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥ

Δευ, 11 Σεπ 2023

Πώς να καταλάβεις αν έχεις αργό ή γρήγορο μεταβολισμό

Όταν έχεις έναν γρήγορο μεταβολισμό, τότε διατηρείς ένα υγιές βάρος, καις λίπος κα νιώθεις αυτοπεποίθηση με το σώμα σου.

ΓΡΑΦΕΙ: ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥ
Δευ, 11 Σεπ 2023

Μύθοι για τις διατροφικές διαταραχές που σε απομακρύνουν από την ανάκαμψη

Υπολογίζεται ότι μεταξύ 50 και 70% των γυναικών αντιμετωπίζουν διαταραγμένες διατροφικές συνήθειες.

ΓΡΑΦΕΙ: ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥ
Παρ, 08 Σεπ 2023

Η #1 καλύτερη τροφή για τη μείωση του λίπους στην κοιλιά

Το δημοφιλές φαγητό είναι άμεσα διαθέσιμο σε οποιοδήποτε σούπερ μάρκετ και βοηθάει στην καταπολέμηση του λίπους.

ΓΡΑΦΕΙ: ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥ
Παρ, 08 Σεπ 2023

Τι θα συμβεί στο σώμα σου εάν πίνεις κρασί κάθε μέρα;

Μήπως ήρθε η ώρα να πεις "στην υγειά σου" με λιγότερο κρασί στο ποτήρι σου;

ΓΡΑΦΕΙ: ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥ
Πεμ, 07 Σεπ 2023
Πεμ, 07 Σεπ 2023

Carpisa: Παρουσιάζει τη νέα συλλογή για το Φθινόπωρο/ Χειμώνα 2023-24

Η W-Edition έχει σχεδιαστεί για μια δυναμική και σύγχρονη γυναίκα

ΓΡΑΦΕΙ: ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥ
Πεμ, 07 Σεπ 2023

Η νέα σχολική συλλογή της Polo για στιλάτη επιστροφή στα θρανία

Χρώματα, σχέδια, γραφικά, υλικά, άνεση, τα στοιχεία που αντικατοπτρίζουν τη νεανική pop κουλτούρα.

ΓΡΑΦΕΙ: ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥ
Τρι, 05 Σεπ 2023

Σερ: Αποκάλυψε τον τρόπο που μένει νέα και λαμπερή στα 77

Είναι, τελικά, τα καλά γονίδια ή η Σερ έχει βρει το μυστικό της νεότητας;

ΓΡΑΦΕΙ: ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥ
Τρι, 05 Σεπ 2023

Πέντε πρωινές συνήθειες που βοηθούν στην απώλεια βάρους

Βελτίωσε την πρωινή σου ρουτίνα και δες το σώμα σου να αλλάζει μια για πάντα.

ΓΡΑΦΕΙ: ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥ
Δευ, 04 Σεπ 2023

5 τροφές που πρέπει να τρως σε κάθε γεύμα για ταχύτερη απώλεια βάρους

Πρόσθεσε στο πιάτο σου τις 5 τροφές που ενισχύουν το αίσθημα κορεσμού και την ταχύτερη απώλεια κιλών.

ΓΡΑΦΕΙ: ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥ
Περισσότερα