Τετ, 27 Μαρ 2024
Δεν είναι μπανάνες, είναι πλατέινς! Τι είναι αυτό;
Στην πραγματικότητα, τα πλατέινς είναι η 10η πιο σημαντική βασική τροφή στον κόσμο σήμερα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥ
Δευ, 25 Μαρ 2024
Silent walking: Η νέα τάση στο περπάτημα βελτιώνει την ψυχική σου υγεία
Το νέο trend του Tiktok θα σε πείσει να αφήσεις το κινητό στο σπίτι και να απολαύσεις μία ήσυχη βόλτα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥ
Κυρ, 24 Μαρ 2024
Μαύρο σουσάμι: Το superfood που θα αλλάξει τη διατροφή σου
Ταιριάζει τόσο σε αλμυρά όσο και σε γλυκά.
ΓΡΑΦΕΙ: ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥ
Κυρ, 24 Μαρ 2024
Εκνευρίζεσαι εύκολα! 13 τεχνικές για να το διαχειριστείς σαν pro
Η ακραία ευερεθιστότητα για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί μερικές φορές να υποδηλώνει μια υποκείμενη πάθηση.
ΓΡΑΦΕΙ: ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥ
Σαβ, 23 Μαρ 2024
7 συνταγές με βάση το νερό και το λεμόνι για καλύτερο detox και αδυνάτισμα
Φτιάξε τα δικά σου homemade ροφήματα με βάση το νερό και το λεμόνι για άμεση αποτοξίνωση και απώλεια βάρους.
ΓΡΑΦΕΙ: ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥ
Παρ, 22 Μαρ 2024
Το νέο trend αλλάζει την ώρα που παίρνεις το δείπνο σου
Υπόσχεται μείωση φουσκώματος και έλεγχο της πείνας.
ΓΡΑΦΕΙ: ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥ
Παρ, 22 Μαρ 2024
Το ρόφημα που πίνει η Scarlett Johansson θα σε βοηθήσει να χάσεις 8 κιλά σε 3 μήνες
Αυτό είναι το ρόφημα που προσφέρει πολλαπλά οφέλη και το πίνουν οι celebrities, μεταξύ αυτών και η Scarlett Johansson.
ΓΡΑΦΕΙ: ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥ
Πεμ, 21 Μαρ 2024
Τι είναι η δίαιτα Dr. Now και ποιος δεν πρέπει να την κάνει;
Για ποιους συστήνεται η διαιτα Dr. Now και για ποιους όχι, μάθε το σε αυτό το άρθρο.
ΓΡΑΦΕΙ: ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥ
Πεμ, 21 Μαρ 2024
Δυνατό ανοσοποιητικό με 6 must try ροφήματα
Δες τη λίστα με τα πιο υγιεινά και απολαυστικά ροφήματα για γερό ανοσοποιητικό σύστημα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥ
Τετ, 20 Μαρ 2024
Jennifer Aniston: Τι προβλήματα υγείας προκαλεί η δίαιτα που ακολουθεί;
Πολλές διασημότητες του εξωτερικού έχουν δοκιμάσει την δίαιτα 16:8 και δες τι προβλήματα υγείας προκαλεί.
ΓΡΑΦΕΙ: ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥ
Τετ, 20 Μαρ 2024
Κρέας | 8 πράγματα που θα συμβούν αν το κόψεις
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Αποχής από το Κρέας έρευνες δείχνουν τι θα συμβεί στο σώμα και τη συνολική υγεία του οργανισμού σου, εάν κόψεις το κόκκινο κρέας.
ΓΡΑΦΕΙ: ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥ
