Fooding around: ένας λαχταριστός οδηγός επιβίωσης για τις καλοκαιρινές ημέρες

Τι να φας και να πιεις το καλοκαίρι στην πόλη

Fooding around: ένας λαχταριστός οδηγός επιβίωσης για τις καλοκαιρινές ημέρες

Παγωμένο τσάι με φρούτα, μπολ με πολύχρωμα λαχανικά, κρύος καφές με πλούσια γεύση, pizza margherita και καλοφτιαγμένα κοκτέιλ αποτελούν μερικές από τις καλύτερες καλοκαιρινές προτάσεις. Η διασκέδαση μεταφέρεται σε μπαλκόνια, αυλές, κήπους, ταράτσες, παραλίες και πισίνες και κάθε έξοδος αποτελεί μία εν δυνάμει καλοκαιρινή ιστορία.

Όσο κι αν αγαπάμε όμως το καλοκαίρι, δεν μπορούμε να παραβλέψουμε τη θερμοκρασία που αυξάνεται – γεγονός ανυπόφορο για όσους βρίσκονται στην πόλη. Ψάχνοντας συνεχώς για «αντίδοτα» ενάντια στη ζέστη, η πρώτες μας σκέψεις θα είναι πάντα τα παγωτά, η παγωμένη λεμονάδα, το καρπούζι και οι γρανίτες. Υπάρχουν όμως κι άλλα, εξίσου λαχταριστά, που μπορείς να συνδυάσεις στη βόλτα, τη δουλειά ή ακόμα και όταν χαλαρώνεις στο μπαλκόνι σου.

Γιατί και οι καλοκαιρινές ημέρες χρειάζονται έναν λαχταριστό οδηγό επιβίωσης. Διάβασε περισσότερα στο missbloom.gr

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Διατροφή

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i