Τα οφέλη του αβοκάντο είναι πλέον γνωστά σε όλους μας. Είναι πλούσιο σε κάλιο, πρωτεΐνη, καλά λιπαρά και ω3 και η λίστα δεν έχει τελειωμό.
Εκτός αυτών, είναι πραγματικά ευέλικτο και μπορούμε εύκολα να το εντάξουμε σε πάρα πολλές συνταγές για εμάς και τα παιδιά μας.
Βρήκαμε μια συνταγή για σπανακοπιτάκια με αβοκάντο που είναι πραγματικά εύκολη και νόστιμη!
Σπανακοπιτάκια με αβοκάντο
Δες περισσότερα στο themamagers.gr
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
