Η τέλεια συνταγή για vegan σπιτικό brunch - Τα νηστίσιμα pancakes που δεν ήξερες ότι χρειάζεσαι

Εύκολα, γρήγορα και θρεπτικά.

pancakes Unsplush

Αν ψάχνεις μια εύκολη και γρήγορη συνταγή για να ετοιμάσεις ένα vegan brunch στο σπίτι σου έχουμε την τέλεια πρόταση. Ο Γιώργος Τσούλης ετοιμάζει τα πιο αφράτα και λαχταριστά νηστίσιμα pancakes που θα σε κάνουν να αναθεωρήσεις όσα πιστεύεις για τις vegan λιχουδιές.

Αφράτα, λαχταριστά και πανεύκολα, αυτά τα pancakes θα ξετρελάνουν μικρούς και μεγάλους.

Υλικά:

  • 480 ml γάλα αμυγδάλου
  • 250 γρ. αλεύρι, γ.ο.χ.
  • 4 κ.σ. λάδι καρύδας
  • 2 κ.γ. μπέικιν πάουντερ
  • 2 κ.σ. ζάχαρη, κρυσταλλική
  • ½ κ.γ. αλάτι
  • Ελαιόλαδο
  • Μπανάνες, φράουλες και σιρόπι σφενδάμου για το σερβίρισμα.

Δες περισσότερα στο missbloom.gr

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Διατροφή

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i