Τηγανίτες κολοκυθιού - Εύκολη συνταγή για να μυρίσει καλοκαίρι στο τραπέζι σου

Θα χρειαστείς μόλις 15 λεπτά για να φτιάξεις υγιεινές και πεντανόστιμες τηγανίτες κολοκυθιού.

τηγανιτες iStock

Θα χρειαστείς μόλις 15 λεπτά για να φτιάξεις υγιεινές και πεντανόστιμες τηγανίτες κολοκυθιού. 

Αυτή η συνταγή είναι κατάλληλη για μικρά παιδιά και είναι πολύ εύκολη στην παρασκευή της. 

Μαγειρέψτε και γεμίστε το τραπέζι σας με καλοκαιρινά αρώματα! 

Συστατικά

  • 2 αυγά
  • 1 2/3 φλιτζάνι (400 γρ.) γάλα
  • 1/3 φλιτζάνι (100 γρ.) ελληνικό γιαούρτι
  • 2 φλιτζάνια (300 γρ.) αλεύρι που φουσκώνει μόνο του
  • 2 μικρά κολοκυθάκια (~200 γρ.), ψιλοκομμένα
  • 100 γρ. ημίσκληρο τυρί όπως γκούντα ή τσένταρ, τριμμένο
  • 150 γρ. φέτα, θρυμματισμένη
  • 1 κουταλιά της σούπας δυόσμο, ψιλοκομμένο
  • 2 κουταλιές της σούπας άνηθο, ψιλοκομμένο
  • Πιπέρι κατά βούληση

Δες περισσότερα στο themamagers.gr

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Διατροφή

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i