iStock
α αυγά εδώ και δεκαετίες αποτελούν βασικό τρόφιμο στη διατροφή πολλών ανθρώπων. Σήμερα, με την έμφαση που δίνεται στην πρωτεΐνη και την απομάκρυνση αρκετών από τον βιγκανισμό, η θέση τους έχει εδραιωθεί ακόμα περισσότερο. Εκεί που κάποτε το σνακ με αυγό μπορούσε να σχολιαστεί αρνητικά, τώρα τα βραστά αυγά σε τάπερ θεωρούνται καθημερινή συνήθεια, ιδιαίτερα ανάμεσα σε λάτρεις της γυμναστικής και influencers.
Διάβασε τη συνέχεια στο esquire.com.gr.
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
