Ολυμπιακοί αγώνες 2024 | Νόρα Δράκου: "Αντιμετωπίζω τα πάντα με χαμόγελο"

H πρωταθλήτρια Ελλάδας στην κολύμβηση Νόρα Δράκου έχει πάρει την πρόκριση για τους Ολυμπιακούς Αγώνες 2024 και είναι πιο έτοιμη από ποτέ για το Παρίσι!

Νόρα δράκου

Υπομονή, επιμονή και αισιοδοξία. Τρεις λέξεις που χαρακτηρίζουν την (Θεοδώρα) Νόρα Δράκου και την πολυετή πορεία της στην κολύμβηση. Μετά από 16 χρόνια, γεύτηκε τους καρπούς των κόπων της με δύο ασημένια σε ευρωπαϊκό πρωτάθλημα. H πρωταθλήτρια Ελλάδας μίλησε στην ΕΡΤ και την Κατερίνα Αναστασοπούλου λίγες μέρες πριν το ταξίδι στο Παρίσι για τους Ολυμπιακούς Αγώνες 2024.

 

Η 32χρονη πρωταθλήτρια, που μας έχει χαρίσει 35 πανελλήνιες νίκες, απέκτησε το πρώτο ασημένιο μετάλλιο το 2008, στο Βελιγράδι, με τη ομάδα της σκυτάλης, και από τότε η καριέρα της σημαδεύτηκε από απογοητεύσεις και πολλούς τραυματισμούς.  

Οι δυσκολίες που έγιναν πρόκληση

Η Πάτρα είναι η πόλη όπου η Νόρα γεννήθηκε και μεγάλωσε, αλλά και το μέρος όπου έμαθε την κολύμβηση. Πολλές φορές όμως οι εγκαταστάσεις του κολυμβητηρίου της πόλης όπου έκτισε την καριέρα της δεν ήταν λειτουργικές και η αθλήτρια αναγκαζόταν να προπονείται σε θερμοκρασίες χαμηλότερες του επιτρεπτού. "Έπρεπε κάθε μέρα να πείθω τον εαυτό μου να μπω στο κρύο νερό", εξομολογήθηκε. Οι τραυματισμοί και οι αντιξοότητες στον δρόμο της ήταν πολλές, όμως εκείνη ήθελε να βρίσκει πάντα τη λύση.

 

"Οι Ολυμπιακοί του Ρίο ήταν το σημείο που ή θα σταματούσα ή θα συνέχιζα. Έτσι έγινε η αλλαγή στο μυαλό μου." 

Στο Τόκιο ήρθε η σκυτάλη με τη μικτή ομαδική που κανείς δεν περίμενε και της έδωσε ώθηση για την ατομική της επιτυχία. Στην Ντόχα to 2023 κατέκτησε ένα από τα όνειρά της για μετάλλιο στα 50μ. ύπτιο με χρόνο 27.84, πανελλήνιο ρεκόρ. 

"Έχω αφιερώσει όλη μου τη ζωή στην κολύμβηση. Τελικά αν προσπαθείς στη ζωή θα φτάσεις και στους Ολυμπιακούς."  

Με την ψυχολογία της νικήτριας θα αντιμετωπίσει η Δράκου τους φετινούς Ολυμπιακούς Αγώνες. Αν και η προετοιμασία είναι απαιτητική σωματικά και ψυχικά, το χαμόγελο και η δουλειά είναι η απάντησή της. Είναι πλέον έτοιμη να απολαύσει και να αδράξει τις ευκαιρίες που της δίνονται. 

5 πράγματα που δεν ήξερες για τη Νόρα Δράκου

  1. Έχει τελειώσει φιλολογία και όχι ΤΕΦΑΑ.
  2. Ξεκίνησε την κολύμβηση σε ηλικία μόλις τεσσάρων ετών, μία μέρα όπου οι γονείς και η θεία της την γνώρισαν δειλά δειλά με την πισίνα, μετρώντας 28 χρόνια στο νερό.
  3. Θεωρεί πως το νερό έχει ψυχοθεραπευτική δύναμη. Ακόμα και εκτός προπονήσεων, το προτιμά για την ηρεμία και την αγάπη που της προσφέρει.
  4. Στον ελεύθερο χρόνο της ασχολείται με την ποδηλασία και τη γυμναστική.
  5. Εκτός από την καριέρα της ως πρωταθλήτρια κολύμβησης, ασχολείται ενεργά με την υποστήριξη και την εκπαίδευση των νεότερων γενιών κολυμβητών. Αν και δεν είναι επίσημα προπονήτρια, δέχεται συχνά προσκλήσεις από σωματεία σε όλη την Ελλάδα για να μιλήσει σε μικρούς αθλητές και να τους εμπνεύσει με τις εμπειρίες και τις γνώσεις της. Επιπλέον, συμμετέχει σε θερινά προγράμματα εκπαίδευσης κολυμβητών, όπως το Summer Camp του Παναθηναϊκού, όπου δείχνει τεχνικές και παρέχει πρακτικές συμβουλές στους συμμετέχοντες. 

"Τρεις φορές την εβδομάδα κάνω κολύμπι πρωί και απόγευμα, ενώ άλλες τρεις φορές πηγαίνω το πρωί γυμναστήριο και το απόγευμα για κολύμπι. Σ’ αυτά έρχονται να προστεθούν η αποκατάσταση και τα ice baths" είπε στο shape.gr το 2018.


 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ολυμπιακοί αγώνες 2024 | Νόρα Δράκου: "Αντιμετωπίζω τα πάντα με χαμόγελο" - εικόνα 1

 

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Fitness

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i