ndp
Η Ελένη Φουρέιρα διατηρεί μια καλογυμνασμένη και καλλίγραμμη σιλουέτα, αποτέλεσμα της αφοσίωσής της στη φροντίδα του σώματός της. Ως τραγουδίστρια που εμφανίζεται συχνά στη σκηνή, η ίδια φροντίζει να είναι πάντα σε άριστη φυσική κατάσταση, κάτι που απαιτεί και η απαιτητική της δουλειά. Παρά το γεμάτο πρόγραμμά της, βρίσκει χρόνο για γυμναστική και υγιεινή διατροφή.
Αξίζει να σημειωθεί ότι πριν από δύο χρόνια έγινε μητέρα του πρώτου της παιδιού, του Ερμή, μαζί με τον σύντροφό της, Αλμπέρτο Μποτία. Μετά την εγκυμοσύνη, το σώμα της επανήλθε σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα, γεγονός που εντυπωσίασε τους θαυμαστές της. Πρόσφατα, μάλιστα, μοιράστηκε στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram μια φωτογραφία από το γυμναστήριο, όπου, μέσα από μια selfie στον καθρέφτη, δείχνει την επίπεδη κοιλιά της, επιβεβαιώνοντας πόσο σημαντική είναι η άσκηση για την καθημερινότητά της.
Η Ελένη Φουρέιρα ακολουθεί ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα γυμναστικής που περιλαμβάνει πολλά βάρη. Μάλιστα όταν είχε μιλήσει στο περιοδικό "People" είχε πει χαρακτηριστικά: "Όταν αθλούμαι φτάνω σε επίπεδα αθλητή, αλλά το κάνω για μένα, θέλω να γίνομαι όλο και καλύτερη".
"Όταν κάνω γυμναστική φτάνω σε επίπεδα αθλητή" - Το σκληρό πρόγραμμα γυμναστικής της Ελένης Φουρέιρα
Διάβασε επίσης:
Γιολάντα Καλογεροπούλου: Η αγαπημένη της γυμναστική - την κρατά σε φόρμα και τη χαλαρώνει
Η Μαίρη Συνατσάκη αποκαλύπτει την καθημερινή της ρουτίνα - Η γυμναστική που κάνει στο σπίτι
Αυτό είναι το "μαγικό" όσπριο που τρώει η Μαρία Αντωνά για να έχει επίπεδη κοιλιά
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
