Το kite surf σημαίνει «αετός» και «σανίδα». Το kite surfing, που αποκαλείται και kiteboarding, είναι ένα υβριδικό σπορ, με στοιχεία από windsurfing και snowboarding, και θεωρείται ένα από τα ταχύτερα αναπτυσσόμενα θαλάσσια σπορ στον κόσμο. Aν και δε θα ήταν κάτι που θα φανταζόσουν, το kite surfing είναι ένα άθλημα που μπορεί να κάνει ο οποιοσδήποτε.
«Όπως σε όλα τα θαλάσσια σπορ, έτσι και στο kite surfing θα πρέπει μόνο να αγαπάς τη θάλασσα και να είσαι εξοικειωμένος με το νερό» εξηγεί η Εριέττα Τασούλα, αθλήτρια Kite Surfing. «Έκανα πολλά χρόνια πρωταθλητισμό στο θαλάσσιο σκι και ανέκαθεν μου άρεσε η θάλασσα και τα θαλάσσια σπορ. Όταν σταμάτησα τον πρωταθλητισμό, αποφάσισα να ξεκινήσω surf και στη συνέχεια να μάθω και kite surf».
Μάθε κι εσύ τα 7 πράγματα που πρέπει να ξέρεις πριν το πάρεις απόφαση!
1. Τα μαθήματα
«Πριν ξεκινήσεις, απαιτούνται μαθήματα από εξειδικευμένους instructors ώστε το kite surfing να είναι μία ωραία και ασφαλής εμπειρία για τον καθένα. To άθλημα δεν είναι επικίνδυνο, αρκεί να γνωρίζεις τους κανόνες ασφαλείας και να σέβεσαι τη δύναμη της θάλασσας και του αέρα. Το χρονικό διάστημα στο οποίο ο μαθητής μπορεί να μάθει kite surfing δεν είναι συγκεκριμένο, γιατί εξαρτάται από την αντίληψή του αλλά και τη φυσική του κατάσταση».
2, Το κόστος
«Το κόστος των μαθημάτων διαφέρει από σχολή σε σχολή, αλλά περίπου κυμαίνεται από 40 έως 60 ευρώ την ώρα».
3. Ο εξοπλισμός
Κατά τη διάρκεια των μαθημάτων χρησιμοποιείς τον εξοπλισμό που σου παρέχει η σχολή. Όταν ο εκπαιδευτής κρίνει ότι ως μαθητής είσαι έτοιμος, μπορείς να αγοράσεις καινούργιο εξοπλισμό (ή μεταχειρισμένο, ανάλογα με την οικονομική σου δυνατότητα).
4. To dress code
Αποτελείται από τη στολή, χειμερινή ή καλοκαιρινή, ανάλογα με την εποχή που ξεκινάει κάποιος τα μαθήματα. Τους καλοκαιρινούς μήνες (ιδίως τον Αύγουστο), που δεν είναι απαραίτητη η στολή, καλό θα ήταν να χρησιμοποιήσεις μία lycra μπλούζα για να προστατευτείς από τον ήλιο.
Δες πόσες θερμίδες θα κάψεις και βέβαια που θα πας για να κάνεις kite surfing...
5. Κάψε θερμίδες
«Πρόκειται για πολύ καλή γυμναστική για όλο το σώμα. Ασκεί ιδιαίτερα τους κοιλιακούς μυς, όπως επίσης και αυτούς των ποδιών». Κι αν αναρωτιέσαι για τις θερμίδες, άκου και αυτό: «Μία ώρα kite surfing αντιστοιχεί σε καύση περίπου 600 θερμίδων»!
6. Χαλαρώνεις;
Το kite surfing σου προσφέρει εξαιρετική φυσική κατάσταση, αίσθηση ελευθερίας και διαφυγή από το άγχος της καθημερινότητας, λόγω της επαφής με τη θάλασσα και τον αέρα.
7. Πού, πώς
Υπάρχουν πολλές σχολές kite surfing στην Ελλάδα, όπως στη Λούτσα, στο Ναύπλιο, στην Εύβοια αλλά και σε Πάτρα, Λευκάδα, Λήμνο, Νάξο, Πάρο, Μύκονο, Κω, Κρήτη, Ρόδο, Χίο και Θεσσαλονίκη.
Kite Surf Tips
-
Πρώτα μαθαίνεις να ελέγχεις τον αετό στη στεριά και ύστερα σερφάρεις.
-
Έχε υπομονή: η αετοσανίδα είναι σπορ που χρειάζεται τεχνική.
-
Φρόντιζε να φοράς πάντα κράνος.
-
Μην κάνεις kite surf με offshore ανέμους.
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
