Το Miha Bodytec έχει φέρει την επανάσταση στις εφαρμογές EMS και χρησιμοποιείται παγκοσμίως με απόλυτη επιτυχία από διακεκριμένους αθλητές, φυσικοθεραπευτές και προσωπικούς προπονητές. Οι υψηλής απόδοσης αθλητές χρησιμοποιούν την ηλεκτρική υποκίνηση μυών συμπληρωματικά στην κανονική τους προπόνηση, για να αυξήσουν τη δύναμη και την ταχύτητά τους.
Το σώμα διαμορφώνεται μέσω του σχηματισμού των μυών και της μείωσης του λίπους, της διέγερσης του συνδετικού ιστού, του μεταβολισμού και την διέγερση της κυκλοφορίας του αίματος.
Το Miha Bodytec είναι ασφαλές και εύκολο στη χρήση. Στην πράξη δεν κάνουμε τίποτα παραπάνω απ’ το να φορέσουμε ένα γιλέκο με ηλεκτρόδια, το οποίο, καθώς έρχεται σ’ επαφή με το ανθρώπινο σώμα, επιτρέπει σε όλες τις μυικές ομάδες από την κορυφή ως τα νύχια να διεγείρονται ταυτόχρονα ή μεμονωμένα. Κατά τη διάρκεια της εκγύμνασης με EMS, το 90% των μυικών ομάδων που βρίσκονται ανάμεσα σε δυο ηλεκτρόδια ενεργοποιούνται διαδοχικά με ΚΑΘΕ κύκλο συσπάσεων. Επιπλέον, οι συσπάσεις των μυών είναι δυνατότερες και πιο έντονες σε σύγκριση με την μεμονωμένη εθελούσια σωματική άσκηση.
Συγκριτικά με τη συμβατική προπόνηση με βάρη ενεργοποιούνται και εδώ οι βαθύτεροι μύες, γεγονός που οδηγεί στον καλύτερο εσωτερικό συγχρονισμό των μυών. Με βάση αυτά τα επιστημονικώς αποδεδειγμένα δεδομένα μπορείτε να έχετε πολύ πιο σημαντικά αποτελέσματα σε μικρότερο χρονικό διάστημα.
Μια 20λεπτη προπόνηση με το Miha Bodytec σημαίνει 51000 συσπάσεις σε κάθε μυική ομάδα, συμπεριλαβανομένων και των εν τω βάθει σταθεροποιών μυών! Είναι περίπου όπως και σε μια φυσιολογική εκγύμναση στο γυμναστήριο αλλά ….ισούται με 200 φορές περισσότερο!
Πληροφορίες:
Δημήτρης Ε. Κλειτσάκης, φυσικοθεραπευτής 
Ρήγα Φερραίου 8, Άνοιξη (πλησίον Πλ. Άνοιξης)
Τηλ.: 2108144333
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
