iStock
Πολλά έχουν ειπωθεί για τη, θαυματουργή κατά τ᾽άλλα, Βιταμίνη C και το πότε πρέπει να εφαρμόζονται οι κρέμες με βιταμίνη c για να έχεις τα καλύτερα δυνατά αποτελέσματα στο δέρμα σου. Πολλοί συμφωνούν ότι είναι καλύτερο να εφαρμόζεται το πρωί, συνδυαστικά με το αντηλιακό, άλλοι προκρίνουν την εφαρμογή της το βράδυ ενώ τελευταία υπάρχει και η άποψη ότι η πρωινή χρήση ενδέχεται να δημιουργήσει ακόμα και πανάδες στο δέρμα, μιας και πρόκειται για μια βιταμίνη που οξειδώνεται εύκολα και αντιδρά με τον ήλιο. Με τόσες αντικρουόμενες απόψεις, τι ισχύει τελικά;
Ας πάρουμε όμως τα πράγματα από την αρχή. Τι είναι η βιταμίνη C και γιατί είναι τόσο ωφέλιμη για την επιδερμίδα μας;
Η βιταμίνη C (ασκορβικό οξύ) είναι η ισχυρότερη υδατοδιαλυτή βιταμίνη του οργανισμού μας την οποία προσλαμβάνουμε μόνο από τις τροφές και η οποία παρεμβαίνει πολλαπλά και ευεργετικά στη λειτουργία των κυττάρων. Τα οφέλη της είναι αναμφισβήτητα αφού προστατεύει από τη φωτογήρανση, καταπολεμά τις δυσχρωμίες, βελτιώνει την υφή και τον τόνο της επιδερμίδας, διατηρεί τη φυσική υγρασία της και ενισχύει την αντηλιακή προστασία αλλά και την παραγωγή κολλαγόνου. Επιπλέον, έχει αποδειχθεί ότι βελτιώνει την όψη των λεπτών γραμμών και κάνει το δέρμα να δείχνει (και να είναι) πιο φωτεινό, λείο και υγιές.
Δείτε περισσότερα στο missbloom.gr
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
