Hailey Bieber: Το αγαπημένο της smoothie για τέλεια επιδερμίδα

Βρίσκεται άραγε το μυστικό της Hailey Bieber για τέλεια επιδερμίδα τύπου "glazed donut" στο smoothie που πίνει; Πρόσφατα, το μοντέλο και επιχειρηματίας συνεργάστηκε με το Erewhon στο Λος Άντζελες για να δημιουργήσουν μαζί το αγαπημένο της smoothie που χαρίζει τέλειο δέρμα. 

 

Ωστόσο, όσο να πεις ένα ταξίδι στο Λος Άντζελες αυτή τη στιγμή μάς πέφτει λίγο μακριά και προκειμένου να μην ξενιτευτείς για να αποκτήσεις τέλεια επιδερμίδα, σου έχουμε τη συνταγή για να φτιάξεις το περιβόητο smoothie της Hailey Bieber στο σπίτι, μιας και το TikTok έχει πάρει φωτιά με βίντεο που σου δείχνουν πώς ακριβώς να το κάνεις. 

Υλικά

• 3/4 της κούπας γάλα αμυγδάλου
• μισή μπανάνα
• 1 scoop κολλαγόνο με γεύση βανίλια σε σκόνη
• 2 χουρμάδες
• 1/4 κουπας αβοκάντο
• 1 κ.σ. σιρόπι σφενδάμου
• Γάλα καρύδας
• Φράουλες
• Μέλι

Εκτέλεση

Τοποθέτησε σε ένα μπωλ τις φράουλες και το μέλι και βάλε το μείγμα για λίγα λεπτά στον φούρνο μικροκυμάτων. Αφαίρεσέ το και ανάμειξε το προϊόν, ώστε να γίνει σαν πάστα. Μόλις είναι έτοιμο, πέρνα το από ένα σουρωτήρι και άστο στην άκρη.

Βάλε στο μπλέντερ όλα τα υπόλοιπα υλικά μέχρι να γίνουν ένα ομοιόμορφο μείγμα. Στη συνέχεια σε ένα ποτήρι βάλε λίγο γάλα καρύδας και λίγη από την πάστα φράουλας που έφτιαξες προηγουμένως, ολοκληρώνοντας το smoothie με το μείγμα φρούτων. 

Δες το βίντεο: 

 

 

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr