iStock-1475013216.jpg
Τα mermaid μαλλιά δεν είναι ένα εύκολο task, καθώς, εκτός από την ιδιαίτερη φροντίδα που χρειάζονται για να μακρύνουν, στη συνέχεια πρέπει να μάθεις και πώς θα τα διατηρήσεις υγιή και λαμπερά σε αυτό το τόσο μακρύ μήκος.
O πιο συχνός λόγος που δεν μακραίνουν τα μαλλιά μας
Πώς θα τα μακρύνεις
Προτεραιότητα έχει η υγεία των μαλλιών σου, από το τριχωτό της κεφαλής έως και τις άκρες τους, ώστε να μην είναι ευάλωτα στην ψαλίδα και στο σπάσιμο. Δημιούργησε μια ρουτίνα περιποίησης την οποία θα ακολουθείς με συνέπεια.
Λούσιμο με σαμπουάν για ήπιο καθαρισμό, ενυδατικό κοντίσιονερ και χτένισμα των μαλλιών σου με μια χτένα με αραιά δόντια, ώστε να τα ξεμπερδεύεις χωρίς να σπας τις τρίχες, και χρήση επανορθωτικής μάσκας μία με δύο φορές την εβδομάδα. Επιπλέον, βοηθά το τακτικό κούρεμα των άκρων των μαλλιών σου, η αποφυγή της χρήσης θερμικών εργαλείων styling και η αποχή όσο το δυνατόν είναι εφικτό από χημικές διεργασίες, όπως το ντεκαπάζ και οι ανταύγειες.
Επίλεξε μεταξωτή μαξιλαροθήκη για να μειώσεις την τριβή της τρίχας το βράδυ ή τύλιξε τα μαλλιά σου σε ένα μεταξωτό bonnet. Την περίοδο που μακραίνουν τα μαλλιά σου απόφυγε τα χτενίσματα που τραβούν έντονα τις ρίζες των μαλλιών σου, όπως η αλογοουρά και το σινιόν. Η διατροφή σου παίζει εξίσου σημαντικό ρόλο.
Αύξησε την κατανάλωση τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες C, E, D και του συμπλέγματος Β, βιοτίνη, ψευδάργυρο και Ω λιπαρά οξέα. Για να σιγουρευτείς ότι λαμβάνεις όλα τα πολύτιμα συστατικά, μπορείς να επενδύσεις και σε ένα συμπλήρωμα διατροφής.
Πόσος καιρός θα χρειαστεί;
Εξαρτάται από το αρχικό μήκος των μαλλιών σου, την ποιότητά τους αλλά και το κατά πόσο υγιή είναι. Κατά μέσο όρο τα μαλλιά μακραίνουν 1 εκ. τον μήνα.
Αν τα μαλλιά σου δε μακραίνουν γρήγορα, ιδού κάποιες σημαντικές συμβουλές:
• Να έχεις υπομονή μέχρι να δεις αποτέλεσμα. Το να φτάσουν τα μαλλιά σου μέχρι το ύψος της μέσης είναι μια δύσκολη διαδικασία, που παίρνει χρόνο.
• Τώρα που η θερμοκρασία ανεβαίνει θα μπορούσες να κάνεις πλήρη αποχή από τη θερμότητα ακόμα και του σεσουάρ αφήνοντας τα μαλλιά σου να στεγνώσουν φυσικά.
• Δώσε έμφαση στη φροντίδα του τριχωτού της κεφαλής απομακρύνοντας νεκρά κύτταρα και κατάλοιπα με scrub και εφαρμόζοντας με κινήσεις μασάζ θεραπείες ενδυνάμωσης.
• Επένδυσε σε προϊόντα περιποίησης με πεπτίδια και αμινοξέα που επιταχύνουν την ανάπτυξη των μαλλιών.
ΑΠΟ ΤΟ SHAPE ΜΑΙΟΥ 2025
Θες να μακρύνεις τα μαλλιά σου (πολύ) γρήγορα και με φυσικό τρόπο; Τα αιθέρια έλαια είναι η λύση
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
