Πόσο καλά προστατεύεις την επιδερμίδα σου από τον ήλιο; Αυτό είναι το trick για να καταλάβεις!

Τι σχέση έχουν οι... γλουτοί σου;

carefree-woman-on-inflatable-pineapple-picture-id849731176 Credit:Alija

Αναρωτιέσαι αν τα πας καλά με την προστασία της επιδερμίδας σου; Λοιπόν, φαίνεται πως τα οπίσθια σου είναι ένα καλό... βαρόμετρο. H δερματολόγος και κλινική καθηγήτρια από το Mount Sinai Hospital, Dr. Diane Madfes, μιλώντας σε μία συνέντευξη της για την αντηλιακή προστασία αποκάλυψε πως «ένας καλός τρόπος να επιβεβαιώσεις πως η επιδερμίδα σου προστατεύεται κατάλληλα από τον ήλιο είναι να παρατηρήσεις τις περιοχές που είναι προστατευμένες από τα ρούχα σου, όπως είναι τα οπίσθια σου. Η επιδερμίδα σε εκείνη την περιοχή είναι πιο μαλακή και σφιχτή και έχει καλύτερη ελαστικότητα».

Σκέψου το: Η επιδερμίδα σε εκείνο το σημείο είναι λιγότερο εκτεθειμένη στον ήλιο που σημαίνει ότι αν η ποιότητα της διαφέρει αρκετά από το υπόλοιπο σώμα σου τότε πρέπει να αναθεωρήσεις την άποψη σου για τον ήλιο και την προστασία της επιδερμίδας σου. 

Διάβασε επίσης: Τα πολύ βασικά λάθη που κάνεις σε σχέση με το αντηλιακό σου.

Η Dr. Madfes εξηγεί την επιστήμη πίσω από την ηλιακή βλάβη της επιδερμίδας. «Ένα σημαντικό πρόβλημα που δημιουργείται είναι η αποδυνάμωση του ανοσοποιητικού συστήματος, η οποία επιτρέπει να αναπτυχθεί καρκίνος του δέρματος» επισημαίνει. Eπιπλέον, «οι ελεύθερες ρίζες "σκοτώνουν" τα κύτταρα και ενεργοποιούν ένζυμα που καταστρέφουν το κολλαγόνο και την ελαστίνη» τονίζει.

Διάβασε επίσης: Τα 5 περίεργα σημεία που ΠΡΕΠΕΙ να βάζεις αντηλιακό 

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Διατροφή

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i