Πώς να πάρω μια απόφαση αλλαγής και να ξέρω πως είναι η σωστή;

Ποια είναι τα ερωτήματα που πρέπει να κάνεις στον εαυτό σου πριν αποφασίσεις ή ξεκινήσεις κάτι καινούργιο;

Πώς να πάρω μια απόφαση

Από την Ήλια Τσάρα, Υπεύθυνη Κέντρου Εικαστικής και Ψυχικής Επικοινωνίας «Συνώθηση». synothisi.com

Ποια είναι τα ερωτήματα που πρέπει να κάνεις στον εαυτό σου πριν αποφασίσεις ή ξεκινήσεις κάτι καινούργιο; Ποιος ήταν ο λόγος που το καθυστερούσες; Τι ήταν αυτό που μέχρι τώρα σε εμπόδιζε να το πάρεις απόφαση; Μια αλλαγή πολλές φορές είναι δύσκολη αλλά υπάρχουν και άλλοι λόγοι που δεν σε οδήγησαν σε αυτό το μονοπάτι; Για παράδειγμα, αν ανέβαλες να ξεκινήσεις γυμναστική ήταν επειδή δεν είχες χρόνο, επειδή θα έπρεπε να σταματήσεις κάποια άλλη δραστηριότητα ή επειδή αναρωτιόσουν αν θα ήταν ωφέλιμο για εσένα;

Τι επιθυμείς να προκύψει από αυτό;

Ποιες είναι οι σκέψεις που σε ωθούν στο να ξεκινήσεις κάτι; Υπάρχουν εξωτερικοί παράγοντες, ένα φιλικό ή οικογενειακό περιβάλλον που ισχυρίζεται ότι θα είσαι καλή σε ένα καινούργιο επάγγελμα ή νομίζεις ότι κάτι θα κερδίσεις, όπως γνώση, χρήμα ή εμπειρία;

Τι θα θυσίαζες και τι όχι για αυτή σου την απόφαση;

Λόγω οικονομίας της συμεριφοράς, πολλές φορές ξεκινώντας κάτι καινούργιο θα πρέπει να σταματήσεις κάτι άλλο. Αν σκέφτεσαι να κάνεις καινoύργιες παρέες θα μπορούσες να αφήσεις πίσω το χρόνο που περνάς με τους παλιούς σου φίλους, ή αν σκοπεύεις να μάθεις μουσική, μπορείς να δεχτείς ότι θα έχεις λιγότερο χρόνο για ταινίες και ξεκούραση;

Τέλος, η αλήθεια είναι ότι πολλές φορές δεν έχουμε τις απαραίτητες διακρίσεις για να κάνουμε ένα νέο βήμα και σιγά σιγά αποκτώντας τις, έρχεται πιο εύκολα η απόφαση!

Ακόμα όμως και αν δεν έχεις αποφασίσει ακόμα, ίσως δεν έχει βρεθεί ακόμα το σωστό για εσένα! Πέρνα όμορφα αυτή τη μεταβατική περίοδο, συνέλλεξε πληροφορίες και σίγουρα μια ενδεχομένως ενδιαφέρουσα λύση μπορεί να βρίσκεται πολύ κοντά ή κάπου μακριά και περιμένει την κατάλληλη στιγμή να εμφανιστεί με τη βοήθειά σου πάντα!

Δεν πειράζει αν δεν ξέρεις ακόμη που θέλεις να πας. Αρκεί να ξέρεις ότι θέλεις να φύγεις από εκεί που είσαι και τα πράγματα θα πάρουν το δρόμο τους.

Τέσσερις λέξεις που πρέπει να τους αλλάξεις νόημα το 2021

Θεραπεία απόρριψης: Γιατί η αποτυχία μπορεί να μας θεραπεύσει;

Read Next

MORE FROM

Διατροφή

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i