Νέες έρευνες αποδεικνύουν ότι η έντονη ζήλια, το άγχος και η ανασφάλεια ρίχνουν την άμυνα του οργανισμού σου, και εξασθενούν το ανοσοποιητικό σου. Μάθε πώς επηρεάζουν την υγεία σου και καταπολέμησέ τα τώρα!
Κάνε το τεστ που θα βρεις εδώ και διαπίστωσε πόσα γνωρίζεις για τη γυναικεία υγεία!
Η ανασφάλεια σου κάνει κακό...
Η επίμονη ανασφάλεια και η άρρωστη ζήλια «ρίχνει» τις άμυνες του οργανισμού σου, αναφέρουν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Οχάιο.Διάβασε κι εδώ πόσο κακό μπορεί να κάνει η ζήλια στη σχέση!
Το άγχος μειώνει την ικανότητα καταπολέμησης λοιμώξεων
Όπως ανακάλυψαν το άγχος δεν αυξάνει απλώς τα επίπεδα των ορμονών του στρες στον οργανισμό, αλλά μειώνει την ικανότητά του να καταπολεμά τις λοιμώξεις. Όπως έδειξε η ανάλυση των στοιχείων, όσοι εθελοντές εμφάνιζαν υψηλά επίπεδα άγχους προσκόλλησης είχαν κατά 11% περισσότερη κορτιζόλη στο αίμα τους, απ' ότι εκείνοι που ήταν λιγότερο αγχώδεις.Διάβασε κι εδώ τι προκαλούν στον οργανισμό το άγχος και το χρόνιο στρες!
Το άγχος οδηγεί σε ασθενέστερο ανοσοποιητικό σύστημα
Επιπλέον, το ανοσοποιητικό τους ήταν πιο αδύναμο, καθώς παρήγαγε κατά 22% λιγότερα Τ- κύτταρα, τα οποία είναι απαραίτητα για την καταπολέμηση λοιμώξεων.Διάβασε κι εδώ 10 τρόπους να ενισχύσεις το ανοσοποιητικό σου!
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
