Τι απαντάει η διατροφολόγος;
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥZebra striping, damp drinking και άλλα tricks που εφαρμόζουν οι Gen Z για να απολαμβάνουν τις βραδινές τους εξόδους χωρίς πονοκέφαλο την επόμενη μέρα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗΈνας παράγοντας που ίσως να μην είχες σκεφτεί αποκαλύπτεται μέσα από έρευνα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗΜπορούν τα χέρια να "μιλήσουν"; Σύμφωνα με μία έρευνα, ναι!
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥΝέες έρευνες από το Ινστιτούτο Ιατρικής Αεροδιαστημικής της Γερμανίας ρίχνουν φως στους κινδύνους του αλκοόλ κατά τη διάρκεια των πτήσεων. Μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα υγείας.
Τα παιδιά που καταρρέουν στα κλαμπ είναι η κορυφή του παγόβουνου.
Μία ουρολοίμωξη, ωτίτιδα ή κάποια άλλη βακτηριακή μόλυνση σε οδήγησε στο γιατρό και τώρα πρέπει να πάρεις αντιβίωση για κάποιες ημέρες.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΞέρεις ότι όσο μεγαλώνεις, αυτό το αίσθημα θα γίνει χειρότερο;
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥΣύμφωνα με τα στοιχεία του ΠΟΥ, πάντα.
Το αλκοόλ και η πολλή ζέστη το καλοκαίρι φτιάχνουν ένα επικίνδυνο κοκτέιλ για την υγεία σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥΕίσαι λάτρης του αλκοόλ, αλλά ταυτόχρονα κάνεις και δίαιτα; Με αυτά τα ποτά συνδυάζεις και τα δύο!
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗΝέα ανάλυση δείχνει ότι η κατανάλωση καφεΐνης έχει μικρό αντίκτυπο στην εξωσωματική γονιμοποίηση, αλλά επιβεβαιώνει την αρνητική επίδραση του αλκοόλ.
ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑΉξερε ότι το να μυρίζεις μπίρα, κρασί ή ώριμα φρούτα μπορεί να σε βοηθήσει να μειώσεις τον κίνδυνο για Αλτσχάιμερ και για καρκίνο; Τι δείχνει νέα έρευνα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑΜάθε τα συν και τα πλην των mocktails. Τι είναι και ποια τα οφέλη τους για τον οργανισμό σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥΜάθε όσα πρέπει να κάνεις... after party για να μειώσεις το hangover,
ΓΡΑΦΕΙ: ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥΚι όμως, ακόμη και κάποια ποτά, βλάτπουν την επιδερμίδα σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPEΑν πίνεις αυτά κάθε φορά που βγαίνεις έξω μπορείς να καταλάβεις γιατί δεν μπορείς να χάσεις τα κιλά που θες.
ΓΡΑΦΕΙ: ASKMEN.GRΤι αφορά η γκρίζα ζώνη στην κατανάλωση αλκοόλ και πώς θα μάθουμε εάν "κινούμαστε" γύρω από αυτήν.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΜπορεί ο συνδυασμός αλκοόλ και καφεΐνης να προκαλέσει προβλήματα στην υγεία μου; Τι απαντούν οι ειδικοί;
ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗΤο αλκοόλ και οι υψηλές θερμοκρασίες δεν είναι οι καλύτεροι φίλοι - κι αυτό ισχύει περισσότερο για τις ημέρες με καύσωνα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ