φυλλικό οξύ

Κυρ, 12 Σεπ 2021

Μήπως σου λείπουν βιταμίνες Β; Ποιες είναι και γιατί τις χρειάζεσαι

Δεν είναι μία, δεν είναι δύο... Οι βιταμίνες Β είναι πολλές και αντίστοιχα πολλά είναι τα οφέλη τους για τον οργανισμό σου.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Παρ, 22 Νοε 2019

Φυλλικό οξύ και εγκυμοσύνη: Γιατί είναι απαραίτητο, πού θα το βρεις

Απαραίτητο για την υγιή ανάπτυξη του εμβρύου, φυλλικό οξύ και εγκυμοσύνη πάνε μαζί. 

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Πεμ, 14 Φεβ 2019

Γιατί είναι τόσο σημαντική η σωστή διατροφή στην εγκυμοσύνη - αλλά και πριν μείνεις έγκυος

Η διατροφή στην εγκυμοσύνη, αλλά και πριν μείνεις έγκυος, παίζει τεράστιο ρόλο για την υγεία του μωρού σου και τη δική σου.

ΓΡΑΦΕΙ: ΞΕΝΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ
Παρ, 30 Νοε 2018

Οι βιταμίνες για την εγκυμοσύνη ανά τρίμηνο - ένας πρακτικός μίνι οδηγός

Ποιες είναι οι απαραίτητες βιταμίνες στην εγκυμοσύνη για κάθε τρίμηνο; Επιπλέον, ξέρεις ποια βιταμίνη είναι σημαντικό να παίρνεις εάν προγραμματίζεις να μείνεις έγκυος;

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Πεμ, 29 Νοε 2018

Ποια είναι η καλύτερη πολυβιταμίνη για την υγεία; Πώς θα διαλέξεις τις σωστές βιταμίνες για σένα;

Υπάρχει λόγος να παίρνουμε πολυβιταμίνες; Και τι πρέπει να γνωρίζεις για να διαλέξεις αυτή που σου ταιριάζει καλύτερα;

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Δευ, 14 Νοε 2016

5 σημάδια που δείχνουν ότι σου λείπουν βιταμίνες και χρειάζεσαι συμπλήρωμα διατροφής

Μήπως, λοιπόν, θα έπρεπε να παίρνεις κάποιο συμπλήρωμα διατροφής. Tο καλύτερο πράγμα που μπορείς να κάνεις είναι να μιλήσεις με τον γιατρό σου!