γλυκο light

Brownies σοκολάτας
Brownies σοκολάτας με βρώμη: Η υγιεινή εκδοχή χωρίς ζάχαρη με συνταγή διατροφολόγου

Η διιατολόγος Βιργινία Σκουλίδη μας δίνει τη νέα συνταγή για το κλασικό γλυκό με τα πιο θρεπτικά υλικά

Συνταγή για μους σοκολάτα
Συνταγή για μους σοκολάτα σε σφηνάκι μόνο με 127 θερμίδες

Ποτέ πριν μια μους σοκολάτας δεν ήταν τόσο ελαφριά και Light! Πιες την στο σφηνάκι και στην υγειά μας!

υγιεινό και θρεπτικό γλυκό
Θέλεις ένα υγιεινό και θρεπτικό γλυκό; Δοκίμασε πτι φουρ με φιστίκια Αιγίνης και σμέουρα

Αυτό το μικρό γλυκό είναι χειροποίητο, σε σωστή ποσότητα και με καλά υλικά προστιθέμενης θρεπτικής αξίας.

5 συνταγές για γρανίτες που προτείνει η διαιτολόγος
5 συνταγές για γρανίτες που προτείνει η διαιτολόγος

Ιδανικές για γλυκό όταν ακολουθείς μία δίαιτα ή θέλεις να μειώσεις τη ζάχαρη.

τρουφάκια καρύδας
Ενυδατικά τρουφάκια καρύδας με σμέουρο και τριαντάφυλλο

Με υπέροχο άρωμα, και συστατικά που θα σου χαρίσουν ευεξία.

Συνταγές με αβοκάντο: Φτιάξε ελαφρύ σοκολατένιο μωσαϊκό χωρίς ζάχαρη από τη διαιτολόγο
Συνταγές με αβοκάντο: Φτιάξε ελαφρύ σοκολατένιο μωσαϊκό χωρίς ζάχαρη από τη διαιτολόγο

Συνταγές με αβοκάντο: μια νόστιμη και light παραλλαγή για σοκολατένιο μωσαϊκό χωρίς ζάχαρη από την Κλειώ Δημητριάδου.

#shapegreece