γλυκο light

Κυρ, 07 Φεβ 2021

Brownies σοκολάτας με βρώμη: Η υγιεινή εκδοχή χωρίς ζάχαρη με συνταγή διατροφολόγου

Η διιατολόγος Βιργινία Σκουλίδη μας δίνει τη νέα συνταγή για το κλασικό γλυκό με τα πιο θρεπτικά υλικά

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Πεμ, 24 Οκτ 2019

Συνταγή για μους σοκολάτα σε σφηνάκι μόνο με 127 θερμίδες

Ποτέ πριν μια μους σοκολάτας δεν ήταν τόσο ελαφριά και Light! Πιες την στο σφηνάκι και στην υγειά μας!

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Δευ, 02 Σεπ 2019

Θέλεις ένα υγιεινό και θρεπτικό γλυκό; Δοκίμασε πτι φουρ με φιστίκια Αιγίνης και σμέουρα

Αυτό το μικρό γλυκό είναι χειροποίητο, σε σωστή ποσότητα και με καλά υλικά προστιθέμενης θρεπτικής αξίας.

ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Τετ, 15 Μαϊ 2019

5 συνταγές για γρανίτες που προτείνει η διαιτολόγος

Ιδανικές για γλυκό όταν ακολουθείς μία δίαιτα ή θέλεις να μειώσεις τη ζάχαρη.

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Δευ, 18 Μαρ 2019
Τετ, 07 Μαρ 2018

Συνταγές με αβοκάντο: Φτιάξε ελαφρύ σοκολατένιο μωσαϊκό χωρίς ζάχαρη από τη διαιτολόγο

Συνταγές με αβοκάντο: μια νόστιμη και light παραλλαγή για σοκολατένιο μωσαϊκό χωρίς ζάχαρη από την Κλειώ Δημητριάδου.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΛΕΙΩ ΔΗΜΗΤΡΙΑΔΟΥ