ΚΑΚΑΟ

Παρ, 03 Οκτ 2025

Κάδμιο στο κακάο: Μπορεί να φύγει με το βράσιμο η καρκινογόνα ουσία;

Πώς η φθινοπωρινή σου συνήθεια, το ρόφημα κακάο, μπορεί να κρύβει κινδύνους και τι πρέπει να προσέχεις.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Δευ, 15 Σεπ 2025

Super προ-προπονητικό γιαούρτι: Η προσωπική μου συνταγή για ενέργεια και κορεσμό

Ένα γρήγορο, φυσικό και χορταστικό σνακ με μάκα, τζίνσενγκ και κακάο που θα σου δώσει δύναμη πριν την προπόνηση.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Τετ, 27 Αυγ 2025

Μαύρη σοκολάτα: 7 αποδεδειγμένα οφέλη που προσδίδει στην υγεία σου

Το ιδανικότερο και το πιο υγιεινό γλυκό που μπορείς να επιλέξεις στην καθημερινή σου διατροφή.

ΓΡΑΦΕΙ: ΠΕΝΝΥ ΜΑΤΣΙΑ
Κυρ, 15 Σεπ 2024
Σαβ, 16 Απρ 2022

Τέσσερις τροφές που τονώνουν τον εγκέφαλο

To boost που χρειάζεσαι για να ενισχύσεις τις λειτουργίες του.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΥΡΚΟΥ
Δευ, 06 Φεβ 2023

Τρεις λόγοι για να πιεις σήμερα μια κούπα ζεστή σοκολάτα

Yπάρχουν 3 τουλάχιστον λόγοι για τους οποίους αξίζει να πιεις σήμερα μια κούπα ζεστή σοκολάτα.

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Δευ, 10 Ιουν 2019

Σμούθι μπολ πρωτεΐνης με σοκολάτα και μάκα σκόνη για ένα πρωινό γεμάτο ενέργεια

Πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά για να ξεκινήσεις τη μέρα σου όπως πρέπει: με πολλή ενέργεια.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Σαβ, 03 Μαρ 2018

Τις έφτιαξα: Νηστίσιμες μπάλες ενέργειας με χουρμάδες, κακάο και αμύγδαλα

Δοκίμασε τις μπάλες ενέργειας που είναι νηστίσιμες και γεμάτες σούπερ τροφές. Το έξτρα υλικό, το σιρόπι σφενδάμου θα τις κάνει πιο γλυκές.

Τετ, 10 Ιαν 2018