κατάθλιψη

εμμηνόπαυση μεσήλικη χαρά υγεία
Νέα μελέτη: Κατάθλιψη στην εμμηνόπαυση και όσα πρέπει να γνωρίζουμε

Τι δείχνουν μελέτες για την κατάθλιψη στην εμμηνόπαυση; Τα δεδομένα είναι αποκαλυπτικά.

Νέα έρευνα: Η τροφή που μειώνει κατά 12% τον κίνδυνο για καρκίνο του εντέρου
Βρέθηκε ένα από τα πιο φυσικά αντικαταθλιπτικά! (ναι, αλλά το τρως συχνάς;)

Άνθρωποι που τρώνε πολύ ψάρι έχουν λιγότερες πιθανότητες να υποφέρουν από κατάθλιψη, αποκαλύπτει νέα έρευνα.

κατάθλιψη κακή διάθεση στεναχώρια
Αντικαταθλιπτικά χάπια: Μπορούμε να ζήσουμε χωρίς αυτά;

Τι μπορεί να οδηγήσει κάποιον στα αντικαταθλιπτικά;

φάρμακα χάπια
Αντικαταθλιπτικά χάπια: 8 ερωτήσεις και απαντήσεις

Τα αντικαταθλιπτικά χάπια δεν είναι πλέον ταμπού.

κατάθλιψη κακή διάθεση στεναχώρια
«Μήπως έχω κατάθλιψη;» Ξέρεις πόσοι νέοι αναρωτιούνται το ίδιο κάθε μέρα;

Μήπως έχω κατάθλιψη; Νέα έρευνα μας ξαφνιάζει αναδεικνύοντας τις ηλικίες που οι άνθρωποι παρουσιάζουν πιο συχνά κατάθλιψη!

Μπορεί ο βελονισμός να βοηθήσει στην κατάθλιψη;
Μπορεί ο βελονισμός να βοηθήσει στην κατάθλιψη;

Πώς ο βελονισμός μπορεί να σε βοηθήσει κόντρα στην κατάθλιψη.

κατάθλιψη κακή διάθεση στεναχώρια
Νέα έρευνα: Το «μυστικό» κατά της κατάθλιψης

Αύξησε τα φρούτα και τα λαχανικά που τρως κάθε μέρα και θα είναι μικρότερες οι πιθανότητες να παρουσιάσεις κλινική κατάθλιψη.

Τρως junk food; Να τι μπορεί να πάθεις
Τρως junk food; Να τι μπορεί να πάθεις

Αυτή η έρευνα ελπίζουμε πως θα σε κάνει να ελαχιστοποιήσεις την κατανάλωση «πρόχειρου φαγητού».

εγκέφαλος νευρώνες υγεία
Νευρώνες του εγκεφάλου: Όσα δεν γνωρίζεις γι’ αυτούς και για το ρόλο τους

Τι είναι οι νευρώνες στον εγκέφαλό σου, πώς λειτουργούν και πώς θα τους κρατήσεις για πάντα νέους.

Πώς τα ω-3 λιπαρά οξέα δρουν θετικά στη διάθεση; Η διατροφολόγος εξηγεί
Πώς τα ω-3 λιπαρά οξέα δρουν θετικά στη διάθεση; Η διατροφολόγος εξηγεί

Η αύξηση ω-3 λιπαρών οξέων, πέρα απο το πλήθος ευεργετικών ιδιοτήτων που παρέχει στον οργανισμό, δρα θετικά στην καλή ψυχική υγεία των ανθρώπων.

#shapegreece