κατάθλιψη

Τετ, 20 Μαρ 2024

Γιατί ο Έλον Μασκ χρησιμοποιεί κεταμίνη και πόσο ασφαλής είναι;

Ο Έλον Μασκ σε συνέντευξή του ανάφερε ότι παίρνει κεταμίνη για να μειώσει τα συμπτώματα της κατάθλιψης.

ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ
Τρι, 19 Μαρ 2024

Η τροφή που βελτιώνει την ψυχική σου υγεία - Νέα μελέτη τη συστήνει

Το γιαούρτι θα μπορούσε να βοηθήσει τη διάθεσή σου αλλά και το έντερό σου. Τι έδειξε νέα μελέτη.

ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ
Παρ, 15 Μαρ 2024

Το σαρακοστιανό με τις αντικαταθλιπτικές ιδιότητες

Αγαπημένο σαρακοστιανό που εκτός από γεύση μπορεί να σε κάνει και πιο χαρούμενη!

ΓΡΑΦΕΙ: THE SHAPE EDITORS
Κυρ, 10 Μαρ 2024

Προκαλεί η εμμηνόπαυση κατάθλιψη;

Παρότι το ερώτημα του τίτλου ακούγεται "βαρύ", η εμμηνόπαυση μπορεί να συνδέεται με αλλαγές στη συναισθηματική μας κατάσταση και είναι σημαντικό να τις αναγνωρίσουμε και να τις διαχειριστούμε.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Τετ, 28 Φεβ 2024

Πότε τελειώνει ο ψυχικός πόνος και πώς να τον αντιμετώπισεις

Είτε πρόκειται για την απώλεια αγαπημένου προσώπου είτε για διαζύγιο ή απώλεια εργασίας, ο ψυχικός πόνος είναι πολλές φορές βαρύς.

ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ
Δευ, 12 Φεβ 2024

Εκτός από τον πυρετό, τι άλλο δείχνει το θερμόμετρό σου;

Υπάρχει μια περίεργη σχέση μεταξύ της κατάθλιψης και της θερμοκρασίας του σώματος, όπως δείχνουν νέα ευρήματα μελέτης.

ΓΡΑΦΕΙ: THE SHAPE EDITORS
Τετ, 10 Ιαν 2024

Όταν η επιλόχειος κατάθλιψη εμφανίζεται ως έντονος θυμός

Η επιλόχειος κατάθλιψη δεν εκδηλώνεται πάντα ως θλίψη ή απόγνωση και ο θυμός είναι σύμπτωμα που αγνοείται. Μάθε τι πρέπει να γνωρίζεις.

ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ
Παρ, 05 Ιαν 2024

Είναι τα αντικαταθλιπτικά εθιστικά; Τι σου συμβαίνει όταν τα σταματήσεις

Τι λένει ειδικοί από το Harvard και την Αμερικανική Ψυχολογική Εταιρεία για τα αντικαταθλιπτικά.

ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ
Πεμ, 30 Νοε 2023

Ένα τρικ για να ανανεώσεις την πεσμένη ενέργειά σου

Μας ευχαριστείς μετά, όταν θα νιώθεις καλύτερα και θα έχεις ανακτήσει την ενέργειά σου!

Τρι, 28 Νοε 2023

7 περίεργοι τρόποι που η πανσέληνος επηρεάζει το μυαλό και τη διάθεσή σου

Ισχύει ότι η πανσέληνος επηρεάζει τις διαθέσεις ή έχει παράξενες επιπτώσεις στο μυαλό σου;

ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ
Δευ, 27 Νοε 2023

Αυτή είναι η καθημερινή κίνηση που τονώνει την ψυχική σου ευεξία | Πολύ απλή!

Η ποικιλία στις καθημερινές κινήσεις συνδέεται με καλύτερη ευεξία, σύμφωνα με μελέτη που έγινε σε ψυχιατρικούς ασθενείς.

ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ
Τετ, 25 Οκτ 2023

Η άσκηση που μειώνει την κατάθλιψη και λατρεύουν οι διάσημες γυναίκες του Χόλιγουντ

Η Meghan Markle και η Drew Barrymore έχουν δηλώσει ανοιχτά την αδυναμία τους σε αυτό το hot session.

ΓΡΑΦΕΙ: ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥ
Παρ, 25 Αυγ 2023

7 νοσήματα... γένους θηλυκού!

Παρότι ορισμένα μπορεί να αφορούν και άντρες, α παρακάτω επτά νοσήματα εμφανίζονται συχνότερα στις γυναίκες.

ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
Σαβ, 08 Ιουλ 2023

5 απρόσμενα "συμπτώματα" που συνδέονται με την κατάθλιψη

Αναπάντεχες συμπεριφορές και ενδείξεις που έχουν ως αιτία την κατάθλιψη, την ασθένεια που προσβάλλει περίπου το 10% του παγκόσμιου πληθυσμού.

ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
Παρ, 30 Ιουν 2023

Εμμηνόπαυση: Αυτό είναι το πολύτιμο μέταλλο που "αποτρέπει" τις συνέπειες στον οργανισμό

Οι βιταμίνες και τα μέταλλα είναι απαραίτητα σε κάθε φάση της ζωής μας, υπάρχει όμως ένα που πολύ σημαντικό στην εμμηνόπαυση.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Παρ, 16 Ιουν 2023

Η εξομολόγηση της Δέσποινας Καμπούρη για την επιλόχειο κατάθλιψη

Η Δέσποινα Καμπούρη μίλησε σε συνέντευξή της για την επιλόχειο κατάθλιψη που πέρασε μετά τη γέννηση του πρώτου της παιδιού.

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
Παρ, 26 Μαϊ 2023

Αντικαταθλιπτικά: Μήπως δεν μπορούμε να ζήσουμε χωρίς αυτά;

Τα αντικαταθλιπτικά δρουν ως θεραπεία για την κατάθλιψη που μπορεί να βιώνει ο καθένας από εμάς σε μια δεδομένη στιγμή στη ζωή του. Ωστόσο δεν είναι η μόνη λύση για τη διαχείριση των προβλημάτων της καθημερινότητας.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Παρ, 14 Απρ 2023

Προκαλεί ο κακός ύπνος καταθλιπτικά συμπτώματα;

Μία νέα έρευνα μελέτησε τη σχέση ανάμεσα στην ποιότητα του ύπνου και τα καταθλιπτική διάθεση.

ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
Τρι, 07 Μαρ 2023

Συγκλονίζει ο Καραλής για την κατάθλιψη: Η μεγαλύτερη νίκη στη ζωή μου είναι έξω από τα γήπεδα

Νέα σελίδα στην καριέρα του άνοιξε ο Εμμανουήλ Καραλής κατακτώντας το ασημένιο μετάλλιο στο επί κοντώ στο ευρωπαϊκό πρωτάθλημα κλειστού στίβου της Κωνσταντινούπολης.

Περισσότερα