ΚΕΦΙΡ
Τρι, 18 Μαρ 2025
Γιαούρτι vs. κεφίρ: Ποιο είναι το καλύτερο superfood για εσένα;
Η διατροφολόγος Μαρία Παρίση μάς βοηθά να λύσουμε το δίλημμα και να επιλέξουμε τον ιδανικό σύμμαχο ευεξίας για εμάς.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Κυρ, 12 Φεβ 2023
Κεφίρ: Μάθε τα οφέλη του και φτιάξε σούπερ σοκολατένιο ρόφημα
Το κεφίρ θεωρείται το μυστικό της μακροζωίας των Καυκάσιων. Μπορείς να το φτιάξεις και να αρχίσεις να το πίνεις κι εσύ.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Πεμ, 10 Μαρ 2022
10 υγιεινές τροφές που δεν τρως: Από την κάπαρη μέχρι το φασόλι ροβίτσα
Ιδού 10 superfoods που δεν τρως ενώ πρέπει.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Σαβ, 18 Δεκ 2021
Αγελαδινό ή κατσικίσιο γάλα, κεφίρ, χωρίς λακτόζη: Ποιο είναι το καλύτερο;
Δες αναλυτικά τα χαρακτηριστικά τους και διάλεξε το καλύτερο για εσένα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Τρι, 08 Μαρ 2022
Ποια είναι τα οφέλη του κεφίρ για την υγεία και πώς μπορείς να το χρησιμοποιήσεις
Ποια είναι τα οφέλη του κεφίρ για την υγεία και πως μπορείς να το χρησιμοποιήσεις σωστά στη δίαιτά σου σύμφωνα με την ειδικό.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Κυρ, 14 Ιουλ 2024
Οι απαραίτητες βιταμίνες μετά τα 50: Ποιες και γιατί τις χρειάζεται κάθε γυναίκα μετά τα 50;
Ποιες είναι οι απαραίτητες βιταμίνες μετά τα 50; Η διαιτολόγος Δήμητρα Γλυνού απαντά και εξηγεί γιατί είναι σημαντικές για κάθε γυναίκα μετά τα 50 της.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Τρι, 19 Σεπ 2017
Ξινόγαλο, Κεφίρ, Αριάνι: ΔΟΚΙΜΑΣΑΜΕ τα εναλλακτικά ροφήματα γάλακτος και να ΤΙ ΕΙΝΑΙ το καθένα
Ξέρεις τι είναι; Οι Shape editors κάνουν δοκιμή και ελέγχουν τα εναλλακτικά ροφήματα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
