Σφίξε γλουτούς και πόδια και σβήσε την «όψη φλοιού πορτοκαλιού»! Με αυτό το αποτελεσματικό πρόγραμμα (που επιπλέον είναι πολύ σύντομο) θα δεις το κάτω μέρος του σώματος σου να αλλάζει!
Δες ποια συστατικά χρειάζεται να έχουν οι κρέμες κατά της κυτταρίτιδας για μέγιστο αποτέλεσμα!
Οι κορυφαίες λύσεις για το δέρμα σου.
Συγκεντρώσαμε τα καλύτερα μυστικά ομορφιάς από 100 τεύχη του περιοδικού Shape.
Αυτός είναι ο ταχύτερος τρόπος να μειώσεις την κυτταρίτιδα.
Φτιάξε μόνη σου το δικό σου home made λάδι κατά της κυτταρίτιδας!
Η Ελένη Πετρουλάκη μοιράζεται τα κορυφαία μυστικά για αδυνάτισμα, επίπεδη κοιλιά, γράμμωση και την άσκηση που προτιμά.
Καταπολέμησε τα πιο… περιβόητα προβλήματα που αντιμετωπίζουν τα πόδια σου και ανάδειξέ τα.
Το Shape με τη βοήθεια των ειδικών λύνει τις απορίες σου σχετικά με την κυτταρίτιδα, το πώς δημιουργείται και σε βοηθά να αποκτήσεις σφιχτό και λείο σώμα.
Δες αυτές τις συνταγές για μάσκες ομορφιάς που μπορείς να κάνεις μόνη σου στο σπίτι.
Οι δραστικές τακτικές που χρειάζεσαι για να νικήσεις την κυτταρίτιδα.
Συνταγή για κέικ καρότου από την Υβόννη Μπόσνιακ
Εβδομαδιαίο πρόγραμμα γυμναστικής: Τι προπόνηση να κάνω κάθε μέρα όσο είμαι σπίτι;
Ασκήσεις στις σκάλες του σπιτιού για γραμμωμένα πόδια και σφιχτούς γλουτούς
Μάσκα ενυδάτωσης προσώπου με αυγό και κουβερτούρα
