λειτουργική προπόνηση

Τετ, 04 Οκτ 2023

Πέντε μύθοι και πέντε αλήθειες για τη λειτουργική προπόνηση

Που τα τελευταία χρόνια γίνεται όλο και πιο δημοφιλής στο fitness προσκήνιο.

Κυρ, 03 Ιαν 2021

Είναι ένας όρος που μπερδεύει τους περισσότερους ασκούμενους, γι'αυτό ζητήσαμε από τον trainer να μας εξηγήσει.

Δευ, 16 Σεπ 2019

Με τρέξιμο, γιόγκα και λειτουργική προπόνηση σε διάφορες πόλεις του κόσμου.

Πεμ, 31 Αυγ 2017

Εσύ με τι θα ξεκινήσεις τη νέα σεζόν;