μετά τον τοκετό
Τρι, 13 Ιουν 2023
Πώς μπορεί να συμβάλλει η πλαστική χειρουργική στην αποκατάσταση του σώματος μετά τον τοκετό
Ο Δρ Νικόλαος Σγούρος, πλαστικός χειρουργός, μας εξηγεί με λεπτομέρεια τις επεμβάσεις που μπορεί να κάνει μια γυναίκα σε δεύτερο χρόνο, αν ασφαλώς το επιθυμεί.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Παρ, 03 Ιαν 2020
Γέννησες και είσαι λυπημένη; Έχεις επιλόχεια κατάθλιψη;
Τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται η επιλόχεια κατάθλιψη, ένα πρόβλημα που αφορά το 15% των νέων μαμάδων!
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Πεμ, 12 Σεπ 2019
Οδηγός διατροφής για νέες μαμάδες: Τι πρέπει να τρως αμέσως μετά τον τοκετό;
Το ήξερες πως η διατροφή σου μετά τον τοκετό επηρεάζει σημαντικά όχι μόνο τη δική σου υγεία αλλά και του νεογέννητου;
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Τρι, 02 Ιουλ 2019
Μετά τον τοκετό: τα 10 πράγματα που πραγματικά χρειάζεται η νέα μαμά
Τι χρειαζόμαστε εμείς οι γυναίκες μετά τον τοκετό; Διάβασε τι στ' αλήθεια έχουμε ανάγκη στη λοχεία.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Πεμ, 20 Δεκ 2018
Γιόγκα μετά την εγκυμοσύνη: Τι είναι η postnatal yoga και πώς θα σε βοηθήσει να ξαναβρείς τον εαυτό σου
Η postnatal yoga, ή γιόγκα μετά την εγκυμοσύνη, είναι ιδανική είτε έχεις γεννήσει με φυσιολογικό τοκετό ή καισαρική. Δες εδώ όσα θα ήθελες να γνωρίζεις.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Τρι, 04 Δεκ 2018
Γυμναστική μετά τον τοκετό: Τι και πώς να το κάνεις; (η Ελένη Πετρουλάκη απαντά)
Γέννησες πρόσφατα και δεν ξέρεις τι είδους γυμναστική μπορείς να κάνεις αλλά και πότε να ξεκινήσεις να γυμνάζεσαι; Η Ελένη Πετρουλάκη σου απαντά.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΠΕΤΡΟΥΛΑΚΗ IVIC
Τρι, 05 Ιουν 2018
Mom makeover: Ολιστική αποκατάσταση μετά τον τοκετό
H ολιστική μέθοδος για να επανέλθει η γυναίκα σωματικά και ψυχολογικά μετά τον τοκετό.
ΓΡΑΦΕΙ: ΝΙΚΟς ΝΑΟΥΜ
