μύθοι διατροφής

Δευ, 08 Μαϊ 2023
Τετ, 16 Μαρ 2022
Παρ, 23 Δεκ 2016

3 μύθοι για τη διατροφή που καταρρίπτονται επιστημονικά (τελικά, πόσο νερό να πίνεις;)

Συνήθειες που θεωρούσες a priori σωστές και δεν μπήκες ποτέ στη διαδικασία να τις επαληθεύσεις.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΠΑΠΑΝΙΚΟΛΑΟΥ
Τετ, 13 Ιουλ 2016

10 μύθοι για την υγιεινή διατροφή για να μην πιστεύεις πια (τελικά, επιτρέπεται να τρως μετά τις 6;)

Υπάρχουν πολλές πληροφορίες και οδηγίες για την υγιεινή διατροφή που μπορούν να σε μπερδέψουν. Ευτυχώς το Shape.gr φρόντισε να σου λύσει τις απορίες!