ΟΡΜΟΝΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ

Τρι, 19 Μαϊ 2026

Cycle syncing: Είναι η νέα τάση του TikTok η λύση για ορμονική ισορροπία; Τι απαντούν οι ειδικοί για τη γυναικεία υγεία

Μπορεί ο προγραμματισμός της ζωής σου με βάση το εμμηνορροϊκό ημερολόγιο να γίνει το απόλυτο "biohack" ή είναι απλώς ένας ακόμη ψηφιακός μύθος;

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Τετ, 29 Απρ 2026

Εμμηνόπαυση: Πώς επηρεάζουν οι ορμονικές αλλαγές τον ψυχισμό και την αυτοπεποίθηση;

Οι αόρατες αλλαγές της εμμηνόπαυσης που επηρεάζουν τη διάθεση, τη σκέψη και την εικόνα που έχεις για τον εαυτό σου - πώς να τις διαχειριστείς.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Πεμ, 19 Μαρ 2026

Αν η εμμηνόπαυση έρθει πριν τα 40, αυτός ο κίνδυνος αυξάνεται έως και 40%

Μια μεγάλη αμερικανική μελέτη αποκαλύπτει τη σύνδεση της πρόωρης εμμηνόπαυσης με σοβαρούς κινδύνους για την υγεία, και τι σημαίνει αυτό για εσένα.

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Παρ, 17 Οκτ 2025

3 σπόροι που πρέπει να καταναλώνεις για ορμονική ισορροπία

Οι πιο δυνατοί σύμμαχοι για την υγεία σου χωρούν… σε ένα κουτάλι.

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗ
Κυρ, 25 Μαϊ 2025

Γιατί ζεσταίνεσαι συνέχεια; (Ενώ δεν έχει καύσωνα)

Αν ζεσταίνεσαι συνέχεια -χωρίς να φταίει γι' αυτό ένας καύσωνας ή η εμμηνόπαυση- τότε μπορεί να φταίει η διατροφή αλλά και οι ορμόνες σου.

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
Κυρ, 28 Ιουλ 2024

10 ορμονικές διαταραχές που προκαλούν αύξηση βάρους

Ποιοι είναι οι παράγοντες που προκαλούν ορμονικές διαταραχές και αύξηση βάρους;

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗ
Κυρ, 24 Απρ 2022

Δεν είσαι οι ορμόνες σου... Η ενδοκρινολόγος εξηγεί γιατί οι ορμόνες δεν είναι το game setter

Πώς οι ορμονικές ανισορροπίες επηρεάζουν το σώμα και τη διάθεσή μας και τι μπορούμε να κάνουμε για να ρυθμίσουμε τις ορμόνες μας.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Πεμ, 17 Ιουν 2021

Ανεπάρκεια αυξητικής ορμόνης: Τα συμπτώματα που πρέπει να γνωρίζεις

Η ανεπάρκεια αυξητικής ορμόνης στα παιδιά, στους ενήλικες και οι θεραπευτικές επιλογές.

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
Σαβ, 11 Ιαν 2025

Ορμονικές διαταραχές: Τι σημαίνει η αυξημένη ή η μειωμένη παραγωγή προγεστερόνης

Οι διαταραχές της προγεστερόνης ανήκουν στις συνηθισμένες ορμονικές διαταραχές.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Διαφήμιση