ΠΑΣΧΑ ΧΩΡΙΣ ΒΑΡΥΣΤΟΜΑΧΙΑ
Τετ, 15 Νοε 2017
Μαθήματα yoga για παιδιά 2-5 ετών μαζί με τη μαμά ή τον μπαμπά στο Χαλάνδρι!
Αν το παιδί σου είναι από δύο έως και πέντε ετών και θέλεις να του προσφέρεις μια ξεχωριστή εμπειρία, γραφτείτε στα μαθήματα γιόγκα για μαμάδες και παιδιά.
Τετ, 15 Νοε 2017
Οικογενής υπερχοληστερολαιμία: Η κληρονομική νόσος που προκαλεί πολύ αυξημένα επίπεδα LDL χοληστερόλης
Οικογενής υπερχοληστερολαιμία: Η μη έγκαιρη διάγνωση και η μη λήψη της κατάλληλης θεραπείας μπορεί να οδηγήσουν σε στεφανιαία νόσο από νεαρή ηλικία.
Τρι, 14 Νοε 2017
Ο πιο εύκολος τρόπος να μειώσεις το άγχος σου αυτή τη στιγμή περιλαμβάνει φαγητό! Αυτό το φαγητό!
Ναι! Είναι τόσο απλό. Την επόμενη φορά, λοιπόν, που θα νιώσεις το άγχος να σε κατακλύζει, φτιάξε ένα πράσινο smoothie και ανάπνευσε με ανακούφιση.
Τρι, 14 Νοε 2017
Πώς επηρεάζει ο διαβήτης τις γυναικείες ορμόνες και τι πρέπει να κάνουν τα έφηβα κορίτσια
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη 2017, βλέπουμε πως επηρεάζει η ασθένεια τις γυναίκες.
Τρι, 14 Νοε 2017
Σεμινάρια μαγειρικής για άτομα με ρευματικά νοσήματα
Ποια είναι η συνταγή για ενα όμορφο, ζεστό, οικογενειακό και χριστουγεννιάτικο τραπέζι; Σεμινάρια από την Ελληνική Εταιρεία Αντιρευματικού Αγώνα.
Τρι, 14 Νοε 2017
«Γυναίκα και διαβήτης» είναι το θέμα της φετινής Παγκόσμιας Ημέρας Διαβήτη
Η 14η Νοεμβρίου, ημέρα που γεννήθηκε ο άνθρωπος που ανακάλυψε την ινσουλίνη, έχει ορισθεί από τον ΟΗΕ και τον ΠΟΥ, σαν η Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη και ο μήνας Νοέμβριος έχει καθιερωθεί σαν ο μήνας ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης του κοινού.
Δευ, 13 Νοε 2017
Κάνε το τεστ για τις μεταδοτικές ασθένειες: Mπορείς να κολλήσεις ηπατίτιδα, έρπη, παρωτίτιδα, ακμή, μηνιγγίτιδα;
Μεταδοτικές ασθένειες: Τελικά πως μπορείς να κολλήσεις; Απάντησε στις 14 ερωτήσεις και δες πόσα ξέρεις και πόσα αγνοείς.
Δευ, 13 Νοε 2017
Πώς οι εκπλήξεις βοηθούν τα μωρά να μάθουν (περισσότερα)
Όταν ένα βρέφος ή μωρό βρίσκεται αντιμέτωπο με αναπάντεχες καταστάσεις και εκπλήξεις μαθαίνει γρηγορότερα και περισσότερα, αποκαλύπτει νέα έρευνα.
Κυρ, 12 Νοε 2017
Η υγιεινή τροφή που σου προσθέτει λίπος στην κοιλιά
Γνωρίζεις ότι το σύγχρονο σιτάρι, το οποίο βρίσκεται και στο ψωμί ολικής άλεσης, προκαλεί εκτόξευση του σακχάρου στο αίμα σου, αφού έχει υψηλό γλυκαιμικό δείκτη;
Παρ, 10 Νοε 2017
Τα κιλά της εγκυμοσύνης και ο διαβήτης τύπου 2
Τι σχέση μπορεί να έχουν τα παραπάνω κιλά που πήρες στην εγκυμοσύνη, και οι πιθανότητες να εμφανιστεί διαβήτης τύπου 2 σε σένα αλλά και στο παιδί σου;
Παρ, 10 Νοε 2017
Τεστ άγχους και πανικού: Πόσο στρες και άγχος έχεις; Το ιατρικό τεστ
Κάνε το τεστ του ειδικού για να δεις σε ποια κατηγορία άγχους βρίσκεσαι
Παρ, 10 Νοε 2017
Λίγο πριν τις γιορτές: Αποτοξίνωση σε 21 ημέρες (και ο detox χυμός)
Ακολούθησε κι εσύ την αποτοξινωτική μεταμόρφωση 21 ημερών με τη σφραγίδα της Δέσποινας Μαρσέλου, διαιτολόγου- διατροφολόγου, ειδικευμένη στην κλινική διατροφή και ανοσολογία.
Πεμ, 09 Νοε 2017
Αυτός ο συνδυασμός τροφών σε βοηθάει να χάσεις βάρος και να μην πεινάς!
Υπάρχουν κάποιες τροφές που ο συνδυασμός τους όχι μόνο κάνει καλό αλλά σε αδυνατίζει!
Τετ, 08 Νοε 2017
Εύκολες μπάρες φυστικοβούτυρου με σύκα και κολοκυθόσπορους χωρίς ψήσιμο
Μπάρες φυστικοβούτυρου: Το καλύτερο σνακ που θα σε γεμίσει ενέργεια και θα σου δώσει τη γλύκα που χρειάζεσαι για να τα βγάλεις πέρα.
Τετ, 08 Νοε 2017
4 απίστευτοι και ανορθόδοξοι τρόποι να ενισχύσεις το ανοσοποιητικό σου σύστημα
Εάν θέλεις να δυναμώσεις την άμυνα του οργανισμού σου με όλα τα μέσα, ορίστε κάποιες λίγο πιο ανορθόδοξες τακτικές που μπορείς να ακολουθήσεις:
Τρι, 07 Νοε 2017
Θηλασμός: Αγγελική Δαλιάνη και Ολυμπία Χοψονίδου δείχνουν 2 διαφορετικές όψεις του
Η εβδομάδα αφιερωμένη στο μητρικό θηλασμό ολοκληρώνεται σήμερα και δύο διαφορετικά ποστ στο Instagram μας έβαλαν σε σκέψεις.
Δευ, 06 Νοε 2017
Θέλεις να μάθεις μία νέα γλώσσα; Πιες κρασί, λέει η επιστήμη
φοβάσαι ότι όταν πας δεν θα μπορείς να μιλήσεις καλά τη γλώσσα;
Δευ, 06 Νοε 2017
Η Ελεονώρα Μελέτη κάνει διάδρομο και SUP σε προχωρημένη εγκυμοσύνη (και πολύ καλά κάνει)!
Εμείς στο shape.gr λατρεύομε τις fit μαμάδες που δεν σταματούν να γυμνάζονται και σε προχωρημένη εγκυμοσύνη. Εύγε Ελεονώρα!
Πεμ, 02 Νοε 2017
Εβδομάδα μητρικού θηλασμού: Στηρίζουμε το θηλασμό ΜΑΖΙ
Εβδομάδα Μητρικού Θηλασμού 2017: Μωρά και μητέρες παγκοσμίως υφίστανται τις συνέπειες της έλλειψης επενδύσεων στον μητρικό θηλασμό.
Τετ, 01 Νοε 2017
Ζώδια Νοέμβριος 2017 από τον Κώστα Λεφάκη: Οι μηνιαίες προβλέψεις
Ζώδια Νοέμβριος 2017: Οι μηνιαίες προβλέψεις από τον Κώστα Λεφάκη. Οι αναλυτικές προβλέψεις για κάθε ζώδιο.
