Τι πρέπει να προσέξεις σε ένα πρόγραμμα απώλειας βάρους. Υπάρχουν τρία τιπς με υπογραφή διαιτολόγου.
Δοκίμασε την υπέροχη και γιορτινή συνταγή για μους σοκολάτας σε σφηνάκι. Σκέτη γλύκα με λίγες θερμίδες.
Ο food blogger, φτιάχνει γιορτινές τρούφες με κατσικίσιο τυρί και ρόδι.
Στολίδια από μαρέγκα: Μια σούπερ συνταγή για ένα δέντρο που θα ζηλέψουν πολλοί φέτος τα Χριστούγεννα.
Οι γιορτές θέλουν γιορτινά σνακ. Εκτός από γεύση, θα τα λατρέψουν και τα μάτια σου!
Ψητός σολομός στα κάρβουνα. Δοκίμασέ τον.
Τα έσοδα της παράστασης στις 26 Δεκεμβρίου θα διατεθούν στον Σύλλογο Επιστρέφω, φίλων πασχόντων από διαταραχή πρόσληψης τροφής.
Πόσο πιθανό είναι να αποκτήσεις κάλο στα πόδια; Κι όμως, γυναίκα με κότσια γεννιέσαι, λένε οι έρευνες αφού οι κάλοι είναι κληρονομικοί.
Χάσε 2 κιλά ως τις γιορτές χωρίς να πεινάσεις, απλά κάνοντας μερικές μικρές αλλαγές κάθε μέρα στη διατοφή σου και όχι μόνο.
Η διατροφολόγος- διαιτολόγος Αναστασία Κόκκαλη μας προτείνει μια δίαιτα με γλυκό ή καλύτερα μια γλυκιά δίαιτα που στόχο έχει να κάμψει την τάση για ζάχαρη και να σε αδυνατίσει.
Πώς ορίζουμε τις υγιεινές και ανθυγιεινές τροφές; Αναρωτιέσαι γιατί αποτυγχάνουν τόσες καμπάνιες σχετικές με την υγιεινή διατροφή; Αναρωτιέσαι γιατί η παχυσαρκία πλήττει ολοένα περισσότερους ανθρώπους;
Ιδού τα στατιστικά στοιχεία της τηλεφωνικής γραμμής SOS 15900 που μπορούν να καλέσουν οι γυναίκες για να καταγγείλουν κάποιο περιστατικό βίας σε σένα ή σε κάποιον που γνωρίζεις
Πριν ενάμιση χρόνο περίπου, η φωτογράφος Helen Carmina έγινε μητέρα με καισαρική. Η φωτογραφία της στο Facebook έγινε viral και ιδού γιατί.
Η ιδέα απλή: ένα τοστ για πρωινό ή σνακ. Το διατροφικό trend τεράστιο: χρωματιστό τοστ που θυμίζει ουράνιο τόξο και θα το βρεις στο hastag #rainbowtoast.
Τις Κυριακές αλλάζουμε "θέσεις" στο Μουσείο Παιδικής Τέχνης στα Κυριακάτικα Εικαστικά προγράμματα!
Έτρεξες στον Μαραθώνιο και ήδη έχεις γεμίσει αισιοδοξία και τα βλέπεις όλα θετικά; Η σωματική άσκηση μπορεί να κάνει πέρα την κατάθλιψη.
Οι γυναίκες που αργούν να κάνουν το πρώτο παιδί τους, έχουν μεγαλύτερη πιθανότητα να ζήσουν μετά τα 90.
Ακολούθησε τους 4 τρόπους για να καταπολεμήσεις τις φλεγμονές
Κι όμως, η κατανάλωση τυριού όχι μόνο κάνει καλό στην καρδιά σου αλλά μειώνει και την αρτηριακή πίεση! Εσύ ακόμα θέλεις να κόψεις τα τυροκομικά;
Το Χαμόγελο του Παιδιού συμμετείχε σε όλες τις καμπάνες που αφορούν στην ενημέρωση για την προστασία των παιδιών από τη σεξουαλική εκμετάλλευση & κακοποίηση