ΠΑΣΧΑ ΧΩΡΙΣ ΒΑΡΥΣΤΟΜΑΧΙΑ

Κυρ, 01 Ιαν 2017

Τι να προσέξεις σε ένα πρόγραμμα απώλειας βάρους (3 tips)

Τι πρέπει να προσέξεις σε ένα πρόγραμμα απώλειας βάρους. Υπάρχουν τρία τιπς με υπογραφή διαιτολόγου.

Τετ, 28 Δεκ 2016

Μους σοκολάτας σε σφηνάκι γιορτινό με ΜΟΛΙΣ 127 θερμίδες!

Δοκίμασε την υπέροχη και γιορτινή συνταγή για μους σοκολάτας σε σφηνάκι. Σκέτη γλύκα με λίγες θερμίδες.

Τρι, 27 Δεκ 2016

Τρούφες τυριού με ρόδι: γιορταστικές και γευστικές

Ο food blogger, φτιάχνει γιορτινές τρούφες με κατσικίσιο τυρί και ρόδι.

Σαβ, 24 Δεκ 2016

Στολίδια από μαρέγκα από το Στέλιο Παρλιάρο

Στολίδια από μαρέγκα: Μια σούπερ συνταγή για ένα δέντρο που θα ζηλέψουν πολλοί φέτος τα Χριστούγεννα.

Παρ, 23 Δεκ 2016

Σούπερ ιδέες για γιορτινά σνακ [σε φωτογραφίες που λατρέψαμε]

Οι γιορτές θέλουν γιορτινά σνακ. Εκτός από γεύση, θα τα λατρέψουν και τα μάτια σου!

Κυρ, 18 Δεκ 2016

Σολομός ψητός στα κάρβουνα: Να πώς θα τον φτιάξεις

Ψητός σολομός στα κάρβουνα. Δοκίμασέ τον.

Τετ, 14 Δεκ 2016

Μην χάσεις τη θεατρική παράσταση αφιερωμένη στις διατροφικές διαταραχές

Τα έσοδα της παράστασης στις 26 Δεκεμβρίου θα διατεθούν στον Σύλλογο Επιστρέφω, φίλων πασχόντων από διαταραχή πρόσληψης τροφής.

Δευ, 12 Δεκ 2016

Έχεις κάλους ή κότσι στο πόδι; Γιατί φταίει η μαμά σου και τι να κάνεις

Πόσο πιθανό είναι να αποκτήσεις κάλο στα πόδια; Κι όμως, γυναίκα με κότσια γεννιέσαι, λένε οι έρευνες αφού οι κάλοι είναι κληρονομικοί.

Τετ, 07 Δεκ 2016

Christmas Countdown: Χάσε 2 κιλά ως τις γιορτές με μικρές διατροφικές αλλαγές

Χάσε 2 κιλά ως τις γιορτές χωρίς να πεινάσεις, απλά κάνοντας μερικές μικρές αλλαγές κάθε μέρα στη διατοφή σου και όχι μόνο.

Τρι, 06 Δεκ 2016

Η δίαιτα με γλυκό για να χάσεις κιλά εύκολα από την διαιτολόγο Αναστασία Κόκκαλη

Η διατροφολόγος- διαιτολόγος Αναστασία Κόκκαλη μας προτείνει μια δίαιτα με γλυκό ή καλύτερα μια γλυκιά δίαιτα που στόχο έχει να κάμψει την τάση για ζάχαρη και να σε αδυνατίσει.

Τρι, 29 Νοε 2016

Τι έδειξε έρευνα marketing για τις υγιεινές και ανθυγιεινές τροφές;

Πώς ορίζουμε τις υγιεινές και ανθυγιεινές τροφές; Αναρωτιέσαι γιατί αποτυγχάνουν τόσες καμπάνιες σχετικές με την υγιεινή διατροφή; Αναρωτιέσαι γιατί η παχυσαρκία πλήττει ολοένα περισσότερους ανθρώπους;

Πεμ, 24 Νοε 2016

Βία κατά των γυναικών: Αυτά είναι τα πραγματικά νούμερα στην Ελλάδα

Ιδού τα στατιστικά στοιχεία της τηλεφωνικής γραμμής SOS 15900 που μπορούν να καλέσουν οι γυναίκες για να καταγγείλουν κάποιο περιστατικό βίας σε σένα ή σε κάποιον που γνωρίζεις

Πεμ, 24 Νοε 2016

Η φωτογραφία μετά την καισαρική που έγινε viral

Πριν ενάμιση χρόνο περίπου, η φωτογράφος Helen Carmina έγινε μητέρα με καισαρική. Η φωτογραφία της στο Facebook έγινε viral και ιδού γιατί.

Πεμ, 24 Νοε 2016

Με ποια υλικά θα φτιάξεις το δικό σου τοστ ουράνιο τόξο #unicorntoast #rainbowtoast

Η ιδέα απλή: ένα τοστ για πρωινό ή σνακ. Το διατροφικό trend τεράστιο: χρωματιστό τοστ που θυμίζει ουράνιο τόξο και θα το βρεις στο hastag #rainbowtoast.

Πεμ, 24 Νοε 2016

Προγράμματα για παιδιά στο Μουσείο Παιδικής Τέχνης κάθε Κυριακή

Τις Κυριακές αλλάζουμε "θέσεις" στο Μουσείο Παιδικής Τέχνης στα Κυριακάτικα Εικαστικά προγράμματα!

Τετ, 23 Νοε 2016

Η σωματική άσκηση μπορεί να σε γλιτώσει από την κατάθλιψη

Έτρεξες στον Μαραθώνιο και ήδη έχεις γεμίσει αισιοδοξία και τα βλέπεις όλα θετικά; Η σωματική άσκηση μπορεί να κάνει πέρα την κατάθλιψη.

Τετ, 23 Νοε 2016

Έκανες μεγάλη το πρώτο παιδί σου; Θα ζήσεις περισσότερο!

Οι γυναίκες που αργούν να κάνουν το πρώτο παιδί τους, έχουν μεγαλύτερη πιθανότητα να ζήσουν μετά τα 90.

Τετ, 23 Νοε 2016

Πρόλαβε τις ασθένειες και τις φλεγμονές με 4 απλές κινήσεις

Ακολούθησε τους 4 τρόπους για να καταπολεμήσεις τις φλεγμονές

Τετ, 23 Νοε 2016

Καλή είδηση! Η κατανάλωση τυριού κάνει καλό στην καρδιά σου

Κι όμως, η κατανάλωση τυριού όχι μόνο κάνει καλό στην καρδιά σου αλλά μειώνει και την αρτηριακή πίεση! Εσύ ακόμα θέλεις να κόψεις τα τυροκομικά;

Τρι, 22 Νοε 2016

Κακοποίηση και σεξουαλική εκμετάλλευση στα παιδιά: Όσα πρέπει να γνωρίζουμε για να τα προστατεύσουμε

Το Χαμόγελο του Παιδιού συμμετείχε σε όλες τις καμπάνες που αφορούν στην ενημέρωση για την προστασία των παιδιών από τη σεξουαλική εκμετάλλευση & κακοποίηση

Περισσότερα