παιδική παχυσαρκία

Κράτα τις ψείρες μακριά με το άρωμα για μαλλιά!
Πώς να βοηθήσω το παιδί μου να αδυνατίσει; Ο διαιτολόγος Κωνσταντίνος Χαρδαβέλλας σου δίνει 6+1 τρόπους

Η απάντηση είναι περίπλοκη και αυτό γιατί τα παιδιά δεν λειτουργούν με τους ίδιους «κανόνες» που λειτουργούμε οι ενήλικες.

Παιδική παχυσαρκία: Γιατί είναι επικίνδυνη και τι να θυμόμαστε
Παιδική παχυσαρκία: Γιατί είναι επικίνδυνη και τι να θυμόμαστε

Παρότι η παιδική παχυσαρκία είναι μια σοβαρή κατάσταση, τα παιδιά δεν επιτρέπεται να κάνουν δίαιτα.

6 τροφές που τρως λάθος και δεν παίρνεις τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά
Το ήξερες; Η παχυσαρκία είναι εξίσου επικίνδυνη με το κάπνισμα!

Με αφορμή την Ευρωπαϊκή Ημέρα Παχυσαρκίας, μάθε τα ανησυχητικά δεδομένα και γιατί ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας τη θεωρεί «νόσο».

«Το παιδί μου δεν τρώει, τι να κάνω;»! Αύξησε θερμίδες και όχι ποσότητα, λέει η διατροφολόγος
«Το παιδί μου δεν τρώει, τι να κάνω;»! Αύξησε θερμίδες και όχι ποσότητα, λέει η διατροφολόγος

Και όμως υπάρχουν τρόποι που μπορείς  να ενισχύσεις  τις ημερήσιες θερμίδες του χωρίς να αυξήσεις σημαντικά την ποσότητα της τροφής που θα καταναλώσει.

φαγητό γλυκά δίαιτα
Υπερβολικό βάρος ή παχυσαρκία; Όσα χρειάζεται να ξέρεις για την επιδημία του 21ου αιώνα

Τι είναι το υπερβολικό βάρος και τι η παχυσαρκία; Η Δήμητρα Γλυνού, κλινικός διαιτολόγος-διατροφολόγος εξηγεί τις διαφορές και τι πρέπει να προσέχουμε.

μαμά κόρη φαγητό υγιεινή διατροφή
Παιδική παχυσαρκία: 8 καλές συνήθειες για να την προλάβεις και να τρώει σωστά το παιδί

Πώς μπορείς να προλάβεις την παιδική παχυσαρκία; Η Δήμητρα Γλυνού, κλινική διαιτολόγος-διατροφολόγος μας βοηθά με 8 συμβουλές.

Καλοκαίρι και παιδί: Απόλαυση και υγεία!
Παιδική παχυσαρκία: Επιστήμονες ανακάλυψαν τις 3 αιτίες!

Πριν αρχίσεις να σκέφτεσαι πως θα χάσει το παιδί σου βάρος, καλύτερα να διαβάσεις τις παρακάτω νέες έρευνες.

Παιδική διατροφή: H σωστή ποσότητα σερβιρισμένη σε 6 συμβουλές της διατροφολόγου!
Παιδική διατροφή: H σωστή ποσότητα σερβιρισμένη σε 6 συμβουλές της διατροφολόγου!

Το μυστικό, για μια ακόμη φορά, και στη διατροφή του μικρού σου είναι τα όρια!

Ξέρεις αν το παιδί θα γίνει παχύσαρκο πριν γεννηθεί! Να τι πρέπει να ξέρεις για την παιδική παχυσαρκία
Ξέρεις αν το παιδί θα γίνει παχύσαρκο πριν γεννηθεί! Να τι πρέπει να ξέρεις για την παιδική παχυσαρκία

Η προδιάθεση για την παιδική παχυσαρκία καθορίζεται πριν τη γέννηση του παιδιού, κάνοντας της κληρονομική ασθένεια που μαστίζει και τα Ελληνόπουλα.

Παιδική διατροφή: Πες μου πόσες ώρες είναι on line να σου πω το βάρος του!
Παιδική διατροφή: Πες μου πόσες ώρες είναι on line να σου πω το βάρος του!

Πως ο χρόνος μπροστά στην οθόνη επηρεάζει τις διατροφικές συνήθειες παιδιών και εφήβων, σύμφωνα με την Ελληνική Επιθεώρηση Διαιτολογίας-Διατροφής

Τα κλειδιά για να αποφύγει το παιδί σου την εμφάνιση παχυσαρκίας
Τα κλειδιά για να αποφύγει το παιδί σου την εμφάνιση παχυσαρκίας

Πρωινό γεύμα, ενδιάμεσα μικρογεύματα και φυσική δραστηριότητα προστατεύουν τα παιδιά από την εμφάνιση παχυσαρκίας.

#shapegreece