Δώσε σημασία στα συμπτώματα αυτά και συζήτησέ τα με το γιατρό σου καθώς μπορεί να σημαίνουν πρόβλημα στο στομάχι.
Πώς θα βάλεις το κύμινο στην καθημερινή διατροφή σου για να απολαύσεις τα διατροφικά οφέλη του.
Καούρες, δυσπεψία, δυσκοιλιότητα, σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, πρόλαβέ τα και σώσε το στομάχι και το έντερό σου.
Μπορεί να έχει κερδίσει τον τίτλο της τροφής που είναι η πλέον επιβαρυμένη με φυτοφάρμακα αλλά η φράουλα δεν παύει να είναι μια απαραίτητη τροφή ειδικά αν πίνεις και έχεις ευαίσθητο στομάχι.
Ασκήσεις στο σπίτι: Γύμνασε όλο το σώμα στον τοίχο με την Χριστίνα Μαυρίδου
Γυμναστική στο σπίτι: 10 δημοφιλή κανάλια στο YouTube για ολοκληρωμένα workouts
Τι να μαγειρέψω σήμερα; Ο οδηγός με συνταγές για κάθε γούστο και ανάγκη όσο μένουμε σπίτι
Ασκήσεις γυμναστικής στο σπίτι: Το workout που μπορούμε να κάνουμε στο κρεβάτι μας
Πρόληψη ιώσεων: Πώς θα κρατήσεις μακριά σου τους ιούς (και τον κορονοϊό) και τη γρίπη
Σνακ που τρώνε και οι διαιτολόγοι για να αδυνατίσουν, για τις λιγούρες, για γλυκό, για αλμυρό και για το γραφείο
8 συνταγές για υγιεινά σνακ για παιδιά (και όχι μόνο!) με λιγότερες από 200 θερμίδες – γλυκά και αλμυρά
Ο απόλυτος οδηγός με αφεψήματα (ποιο διώχνει το άγχος, ποιο ηρεμεί το στομάχι κ.ά.)
