ΒΑΚΤΗΡΙΑ

Δευ, 26 Οκτ 2026

Λούφα μπάνιου: Κάθε πότε πρέπει να την καθαρίζεις και πότε να την αλλάζεις

Το αγαπημένο σου αξεσουάρ στο ντους μπορεί να συγκεντρώνει νεκρά κύτταρα, βακτήρια και μύκητες χωρίς να το καταλαβαίνεις. Δες πώς θα το διατηρείς καθαρό, πότε πρέπει να το αντικαθιστάς και ποιες εναλλακτικές έχεις.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ

Τετ, 16 Σεπ 2026

Μούχλα στα φρούτα: Μπορείς να κόψεις το σημείο και να φας το υπόλοιπο;

Ένα μικρό σημάδι μούχλας δεν σημαίνει πάντα ότι πρέπει να πετάξεις ολόκληρο το φρούτο. Η υφή του όμως κάνει τη διαφορά.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ

Παρ, 28 Αυγ 2026

Πρέπει να πλένεις τα καινούργια ρούχα πριν τα φορέσεις; Οι ειδικοί απαντούν

Από το κατάστημα ή το online πακέτο κατευθείαν στην ντουλάπα σου; Τι προτείνουν οι ειδικοί πριν φορέσεις το νέο σου outfit.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ

Τρι, 04 Αυγ 2026

Οι ειδικοί προειδοποιούν: Αυτό πρέπει να κάνεις πάντα πριν φας μαρούλι

Το πράσινο λαχανικό που πρωταγωνιστεί στις σαλάτες σου έχει βρεθεί αρκετές φορές στο επίκεντρο ανησυχιών για μολύνσεις. Πρέπει όμως να το αποφεύγεις ή υπάρχει ένας απλός τρόπος να το απολαμβάνεις με μεγαλύτερη ασφάλεια;

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ

Τετ, 15 Ιουλ 2026

Γιατί δεν πρέπει ποτέ να πλένεις το κοτόπουλο πριν το μαγείρεμα

Η συνήθεια που πολλοί θεωρούν σωστή μπορεί τελικά να κάνει την κουζίνα σου λιγότερο ασφαλή – Τι πρέπει να κάνεις αντί να βάλεις το ωμό κοτόπουλο κάτω από τη βρύση.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ

Τετ, 08 Ιουλ 2026

3 εστίες μικροβίων που βρίσκονται παντού γύρω σου - Πότε πρέπει να πλένεις τα χέρια σου

Υπάρχουν καθημερινές επιφάνειες που αγγίζεις ξανά και ξανά χωρίς να σκέφτεσαι πόσα μικρόβια μπορεί να μεταφέρουν. Οι ειδικοί εξηγούν πού χρειάζεται περισσότερη προσοχή.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ

Σαβ, 27 Ιουν 2026

Τα πιο βρώμικα σημεία σε ένα ξενοδοχείο - και πώς να προστατευτείς

Μη σε ξεγελάει η πρώτη όψη, τα μικρόβια δε φαίνονται...

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗ

Πεμ, 07 Μαϊ 2026

Πόσες μέρες μπορείς να χρησιμοποιείς το μπουκάλι νερού χωρίς πλύσιμο; Οι ειδικοί προειδοποιούν

Ένα καθημερινό αντικείμενο που κρύβει περισσότερα απ’ όσα βλέπεις.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ

Παρ, 17 Απρ 2026

Γυμναστήριο και υγιεινή: Τα 6 πιο βρώμικα αντικείμενα που αγγίζουν όλοι

Από τα βάρη μέχρι το μπουκάλι σου, το γυμναστήριο κρύβει μικρόβια εκεί που δεν το περιμένεις, και εσύ τα αγγίζεις καθημερινά χωρίς δεύτερη σκέψη.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ

Παρ, 17 Απρ 2026

Κρύο κοτόπουλο από το ψυγείο: Πότε είναι ασφαλές και πότε επικίνδυνο

Το φαγητό που έμεινε από χθες μπορεί να γίνει το πιο εύκολο γεύμα σου ή το μεγαλύτερο διατροφικό ρίσκο της εβδομάδας σου. Όλα όσα πρέπει να ξέρεις πριν ανοίξεις το ψυγείο.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ