O αυνανισμός κάνει καλό, ακόμα κι όταν έχεις σχέση

Οι ειδικοί εξηγούν πως ίσα ίσα, τα πλεονεκτήματα αφορούν και τους δυο σας.

αυνανισμός istock

Δίχως αμφιβολία, ένα από τα ευαίσθητα θέματα σε πολλές σχέσεις και συγκατοικήσεις, είναι ο αυνανισμός. Αν και για κάποιους μπορεί να αποτελεί θέμα ταμπού, οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι ο αυνανισμός είναι μια συνήθεια που δεν πρέπει να απαγορεύουμε στον/στην σύντροφό μας, όσο κι αν μας ενοχλεί.

Ειδικότερα, οι ειδικοί τονίζουν ότι ο αυνανισμός είναι μια πολύ διαδεδομένη πρακτική, με το 95% των ανδρών και το 81% των γυναικών να παραδέχονται ότι τον έχουν κάνει κάποια στιγμή στη ζωή τους. Παρά αυτή την κανονικότητα, ορισμένοι άνθρωποι θεωρούν τον αυνανισμό ακατάλληλο σε μια σχέση, πιστεύοντας ότι ο σύντροφος πρέπει να ικανοποιεί όλες τις σεξουαλικές τους ανάγκες.

Δες τη συνέχεια στο esquire.com.gr

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Διατροφή

LIFE Παρ, 29 Αυγ 2025

Πώς να γίνεις πρωινός τύπος ακόμα και να σου φαίνεται αδύνατο

Μάθε πώς να μετατρέψεις το πρωινό ξύπνημα σε ευχάριστη συνήθεια. Εξειδικευμένες συμβουλές για ενέργεια, καλή διάθεση και καλύτερη υγεία, από ειδικούς στον ύπνο, τη διατροφή και τη γυμναστική.

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i