pexels
Μπορεί να ανησυχείς αν η περίοδός σου καθυστερήσει ή αν τη χάσεις, αλλά μια πρώιμη περίοδος μπορεί να είναι εξίσου ανησυχητική. Υπάρχουν πολλές αιτίες για μια πρώιμη περίοδο, που κυμαίνονται από το στρες έως ιατρικές καταστάσεις, όπως το Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών (PCOS). Ακολουθούν 11 λόγοι για τους οποίους η περίοδός σου μπορεί να είναι πρόωρη.
11 λόγοι που η περίοδος έρχεται νωρίτερα
1. Στρες
Το άγχος μπορεί να διαταράξει τη χρονική στιγμή της ωορρηξίας, κάτι που μπορεί να προκαλέσει νωρίτερα ή καθυστερημένα την εμφάνιση της περιόδου σου, λέει η Aileen Gariepy, MD, MPH, OB/GYN στο Yale Medicine και αναπληρώτρια καθηγήτρια στο Yale School of Medicine.
Είναι πιο σύνηθες το άγχος να καθυστερεί την περίοδο ή να την παραλείπει τελείως, αλλά είναι επίσης πιθανό το άγχος να προκαλέσει πρώιμη περίοδο.
2. Απώλεια ή αύξηση βάρους
Αν έχεις βιώσει δραστικές διακυμάνσεις στο βάρος σου, αυτό μπορεί να επηρεάσει την παραγωγή ορμονών, η οποία με τη σειρά της μπορεί να επηρεάσει την έναρξη της περιόδου σου, λέει η Alla Vash-Margita, MD, OB/GYN στο Yale Medicine και επίκουρη καθηγήτρια στο Yale School of Medicine. Αυτό μπορεί να κάνει την περίοδό σου να έρθει νωρίτερα ή αργότερα.
Τι να τρως πριν και κατά την περίοδο για να νιώθεις καλύτερα;
3. Επίπονη άσκηση
Η υπερβολική, επίπονη άσκηση μπορεί να οδηγήσει σε δραστικές διακυμάνσεις του βάρους, οι οποίες μπορεί να επηρεάσουν την παραγωγή ορμονών, λέει η Vash-Margita. Αυτό μπορεί να επηρεάσει την ωορρηξία και τον χρόνο της περιόδου σου.
4. Εφηβεία
Η εφηβεία είναι η φυσική μετάβαση από την παιδική ηλικία στην ενηλικίωση. Υπάρχει μια αλλαγή στις ορμόνες, συμπεριλαμβανομένης της αυξημένης παραγωγής της γυναικείας σεξουαλικής ορμόνης που ονομάζεται οιστραδιόλη, η οποία διεγείρεται από τις ορμόνες που απελευθερώνονται από τον εγκέφαλο, λέει η Vash-Margita.
Καθώς περνάς από την εφηβεία, η περίοδός σου μπορεί να είναι ακανόνιστη, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε πρώιμες ή καθυστερημένες περιόδους.
5. Περιεμμηνόπαυση
Η περιεμμηνόπαυση συμβαίνει συνήθως όταν είσαι στα 40 σου. Ο Gariepy λέει ότι στην περιεμμηνόπαυση, οι γυναίκες έχουν μειούμενο απόθεμα ωαρίων στις ωοθήκες και αυτά τα ωάρια είναι κακής ποιότητας.
Αυτά τα ωάρια δεν ανταποκρίνονται τόσο καλά στα ορμονικά μηνύματα από τον εγκέφαλο, τα οποία μπορεί να προκαλέσουν σπάνια ωορρηξία ή έλλειψη ωορρηξίας συνολικά. Αυτό προκαλεί μικρότερους εμμηνορροϊκούς κύκλους και πρώιμες περιόδους ή απώλεια περιόδου.
Πέρα από τις εξάψεις: Αυτά είναι τα "κρυφά" συμπτώματα της προεμμηνόπαυσης - ακόμα και στα 30
6. Αντισύλληψη
Εάν χρησιμοποιείς συνδυασμένο ορμονικό έλεγχο για αντισύλληψη που περιέχει και οιστρογόνα και προγεστίνη - όπως το χάπι, το έμπλαστρο ή ο κολπικός δακτύλιος - ο κύριος λόγος που η περίοδός σου θα είναι πρόωρη είναι εάν παραλείψεις μια δόση ή πολλές δόσεις, λέει ο Gariepy. Αυτό συμβαίνει επειδή τα επίπεδα της προγεστίνης που παίρνεις πέφτουν, προκαλώντας αιμορραγία της μήτρας.
Εάν χρησιμοποιείς μόνο προγεστίνη, όπως η ένεση δεπο-μεδροξυπρογεστερόνης, το εμφύτευμα βραχίονα ή το σπιράλ, ο Gariepy λέει ότι η πρώιμη αιμορραγία έχει να κάνει με τη λέπτυνση του βλεννογόνου της μήτρας. Αυτό συμβαίνει επειδή η επένδυση της μήτρας δεν συσσωρεύεται.
Εάν χρησιμοποιείς ένα χάλκινο IUD χωρίς ορμόνες, είναι επίσης σύνηθες να εμφανίσεις ανεπιθύμητες ενέργειες όπως απρόβλεπτη αιμορραγία για τους πρώτους 3 έως 6 μήνες καθώς το σώμα σου προσαρμόζεται.
7. Επείγουσα αντισύλληψη
Ο Gariepy λέει ότι τα χάπια επείγουσας αντισύλληψης όπως το Plan B λειτουργούν καθυστερώντας την ωορρηξία. Αυτό συμβαίνει γιατί, εάν δεν απελευθερωθεί ωάριο, τότε δεν υπάρχει τίποτα για να γονιμοποιήσει το σπέρμα, αποτρέποντας την εγκυμοσύνη.
Ωστόσο, διαταράσσοντας την ωορρηξία, μπορεί να αντιμετωπίσεις μια αλλαγή στον κύκλο σου, η οποία θα κάνει την περίοδό σου να είναι νωρίς ή καθυστερημένη.
8. PCOS
Το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS) είναι μια ορμονική διαταραχή που μπορεί να σχετίζεται με υπερβολικά επίπεδα ανδρικής ορμόνης (τεστοστερόνης), λέει η Vash-Margita. Αυτό το σύνδρομο μπορεί να προκαλέσει ακανόνιστη ωορρηξία, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε πρώιμες ή καθυστερημένες περιόδους.
9. ΣΜΝ
Ορισμένα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα (ΣΜΝ)- όπως τα χλαμύδια, η γονόρροια και η τριχομονάδα - μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό στον τράχηλο και τη μήτρα, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε αιμορραγία, λέει ο Gariepy.
Πολλοί άνθρωποι μπορεί να μπερδέψουν αυτή την αιμορραγία με την περίοδό τους. Αλλά με ΣΜΝ, πιθανότατα θα εμφανίσεις και τα ακόλουθα συμπτώματα:
- Εκπλήρωση
- Κάψιμο με ούρηση
- Πόνος με το σεξ
- Πυελικός πόνος
Εάν έχεις αυτά τα συμπτώματα, είναι σημαντικό να δεις έναν γιατρό.
10. Ενδομητρίωση
Η Vash-Margita λέει ότι η ενδομητρίωση είναι όταν ο ιστός που βρίσκεται φυσιολογικά στη μήτρα αναπτύσσεται έξω από τη μήτρα. Συσχετίζεται συνήθως με πολύ επώδυνες περιόδους και υπογονιμότητα. Μπορεί επίσης να οδηγήσει σε αιμορραγία μεταξύ των περιόδων, η οποία μπορεί να εκληφθεί εσφαλμένα ως πρώιμη περίοδος.
11. Αιμορραγία εμφύτευσης
Η αιμορραγία κατά την εμφύτευση εμφανίζεται κατά την έναρξη της εγκυμοσύνης όταν ένα γονιμοποιημένο ωάριο προσκολλάται στη μήτρα, προκαλώντας ελαφριά αιμορραγία ή κηλίδες. Εάν νομίζεις ότι μπορεί να είσαι έγκυος, φρόντισε να κάνεις ένα τεστ εγκυμοσύνης.
Διάβασε επίσης:
Περίοδος και διατροφή: Τι πρέπει να καταναλώνεις στις "δύσκολες μέρες"
Έμμηνος ρύση: Ξέρεις τις 4 φάσεις της περιόδου που περνάς κάθε μήνα;
6 πράγματα που δείχνει το χρώμα της περιόδου σου για την υγεία σου
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
