Παρουσιάζεις διάρροια στην περίοδο; Συμβαίνει και σε άλλες γυναίκες; Σε τι οφείλεται;
Γιατί μπορεί να είναι επικίνδυνο να ξεχάσεις το ταμπόν στον κόλπο σου;
Ποια είναι τα συμπτώματα της περιόδου που πρέπει να γνωρίζεις – ειδικά αν η περίοδός σου είναι άστατη;
Το χρώμα της περιόδου εκτός του ότι μπορεί να σου προσφέρει σημαντικές πληροφορίες για την υγεία των ορμονών σου για να γνωρίζεις όσα πρέπει.
Αν σε ταλαιπωρεί η αυξημένη ροή αίματος στην περίοδο, είναι σημαντικό να βρεις τι μπορεί να φταίει.
Δεν έχεις τακτική περίοδο, έχεις μεγαλύτερη ροή, έχεις αίμα ανάμεσα στις περιόδους; Τι αποκαλύπτει για την υγεία σου η περίοδός σου;
Η απάντηση της ειδικού θα σε εκπλήξει.
Οι δύο πιθανές αιτίες όταν έχεις πολύ έντονους πόνους περιόδου μπορεί να σου δημιουργήσουν σημαντικά προβλήματα στο μέλλον
Γυαλιά ηλίου: Μάθε σε 3΄ γιατί είναι τόσο σημαντικό να τα φοράς
Ήλιος και ψωρίαση: Ο συνδυασμός είναι ευεργετικός αλλά με προϋποθέσεις
Πρωτεΐνη για αποκατάσταση: Οι 9 καλύτερες πηγές πρωτεΐνης από τον trainer-διατροφολόγο
10 τρόποι να δοκιμάσεις το τυρί κότατζ αλλιώς (ακόμα και παγωτό με cottage φτιάχνεις!)
Διαμόρφωσε τη διατροφή σου έτσι ώστε να αποβάλλεις το φούσκωμα που σου προκαλεί η κατακράτηση υγρών πριν την περίοδό σου, με τις συμβουλές του Shape.
Πόνοι περιόδου, νεύρα, τάση για κλάματα, φούσκωμα… Το ήξερες πως το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο επιδρά με διαφορετικό τρόπο σε κάθε γυναίκα; Εσύ σε ποιον «τύπο» ανήκεις;
Όσον αφορά την περίοδό σου, συνήθως αυτά που τραβούν την προσοχή είναι οι κράμπες, το πρήξιμο και οι απίστευτες λιγούρες για αλμυρά και γλυκά. Η ωορρηξία όμως; Τι συμπτώματα έχει;
Σπορ στη θάλασσα: Πόσες θερμίδες καίει κάθε ένα και τι γυμνάζει; Τι να διαλέξεις;
Super μαύρισμα με spray tan: Τι πρέπει να ξέρεις;
Αστρολογικές προβλέψεις: Tα ζώδια της εβδομάδας
Μαύροι κύκλοι: 6 τρόποι αντιμετώπισης από τη beauty expert
