Μήπως το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο σού προκαλεί φαγούρα;

Τι να κάνεις αν αντιμετωπίζεις κνησμό πριν την περίοδο.

BeFunky-collage

Εάν περιμένεις να αδιαθετήσεις και έχεις φαγούρα στην ευαίσθητη περιοχή, πρόκειται πιθανότατα για κάτι που σχετίζεται με το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο. Λόγω των ορμονικών αλλαγών, ο κολπικός κνησμός - που μπορεί να παρατηρηθεί μέσα στον κόλπο, στο αιδοίο, τα χείλη ή γενικά γύρω από την περιοχή αυτή - μπορεί να συμβεί λίγο πριν την περίοδο. Ο κνησμός αυτός ωστόσο μπορεί επίσης να σημαίνει και κάτι πιο σοβαρό όπως μια λοίμωξη.

Αιτίες φαγούρας πριν από την περίοδο

Κολπική ξηρότητα Κοντά στο διάστημα της ωορρηξίας, τα επίπεδα των οιστρογόνων αυξάνονται κατακόρυφα και στη συνέχεια πέφτουν γρήγορα τις ημέρες πριν από την περίοδο. Αυτό μπορεί να εξηγήσει την ξηρότητα του κόλπου αυτήν την περίοδο, ενώ ίσως δυσκολέψει ή κάνει επώδυνες διαδικασίες όπως οι καθημερινές εργασίες και το σεξ. Η ξηρότητα του κόλπου είναι επίσης κάτι που πιθανόν να αντιμετωπίσει μία γυναίκα που πλησιάζει στην εμμηνόπαυση, που γέννησε πρόσφατα ή θηλάζει. Φλεγμονή Τα επίπεδα φλεγμονής μπορεί να ανέβουν και στη συνέχεια να μειωθούν κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου. Οι ερευνητές πιστεύουν ότι αυτό μπορεί να εξηγήσει γιατί ορισμένα άτομα με χρόνιες ασθένειες βλέπουν επιδεινωμένα συμπτώματα πριν ή κατά τη διάρκεια της περιόδου τους. Αυτό μπορεί να ισχύει για όσες παρατηρούν δερματικές παθήσεις, αλλεργίες και δερματικούς ερεθισμούς με πιο έντονα συμπτώματα αλλά και φαγούρα την περίοδο πριν αδιαθετήσουν, αλλά η έρευνα στο κομμάτι αυτό συνεχίζεται. Ερεθισμός Εσώρουχα, προϊόντα περιόδου, αρωματικές λοσιόν και σπρέι και γενικά ό,τι έρχεται σε επαφή με την ευαίσθητη περιοχή είναι πιθανό να την ερεθίσει. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αυτόν τον ενοχλητικό κνησμό. Ορισμένα προϊόντα περιόδου περιέχουν συστατικά που μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό και φαγούρα. Τα ταμπόν επίσης δεν απορροφούν μόνο το αίμα της περιόδου, αλλά και τη φυσική λίπανση του κόλπου, κάτι που μπορεί να προκαλέσει ξηρότητα και φαγούρα. Τα αρωματικά προϊόντα είναι και αυτά πιθανό να ερεθίσουν τον κόλπο και να "αναστατώσουν" το φυσικό pH, ειδικά εάν υπάρχουν ευαισθησίες στο δέρμα ή αλλεργίες. Απόφυγε τα προϊόντα με άρωμα για την ευαίσθητη περιοχή. Πλύσου μόνο με ζεστό νερό: Ο κόλπος δεν χρειάζεται κάποιο ιδιαίτερο αφρόλουτρο. Κόψε μερικές συνήθειες: Νομίζεις ότι τα ταμπόν ευθύνονται για την ξαφνική φαγούρα πριν ή κατά τη διάρκεια της περιόδου σου; Δοκίμασε να μεταβείς σε πιο φιλικές προς το περιβάλλον επιλογές, όπως εσώρουχα περιόδου, δίσκοι περιόδου ή κύπελλα εμμηνόρροιας. Εάν προτιμάς κάποιο πιο κλασικό προϊόν, μπορείς να δοκιμάσεις τα οργανικά επιθέματα, τα οποία κατασκευάζονται χωρίς σκληρές χημικές ουσίες και πλαστικά που μπορούν να προκαλέσουν ερεθισμό. Μυκητιασική λοίμωξη Ο κνησμός μπορεί να είναι ένα σημάδι μιας μυκητιασικής λοίμωξης. Δυστυχώς είναι συχνό φαινόμενο και μπορεί να συμβεί σε οποιοδήποτε στιγμή κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου σου καθώς οι ορμόνες σου αλλάζουν. Μπορεί επίσης να το κολλήσεις από το σεξ.

Σημάδια ότι ίσως το έχεις πάθει

  • Κολπική φαγούρα ή φαγούρα στο αιδοίο.
  • Πρησμένο αιδοίο.
  • Παχύρρευστα κολπικά υγρά | (Η μυκητιασική λοίμωξη μπορεί να προκληθεί και από εγκυμοσύνη, διαβήτη και χρήση αντιβιοτικών.)

  • Βακτηριακή κολπίτιδα | Η βακτηριακή κολπίτιδα είναι μια υπερανάπτυξη των φυσικών βακτηρίων του κολπίσκου και αποτελεί στην πραγματικότητα την πιο συνηθισμένη κολπική λοίμωξη για γυναίκες ηλικίας 15 έως 44 ετών.

Τα συμπτώματα μπορεί να είναι χειρότερα πριν από την περίοδο και περιλαμβάνουν:

  • Δυσάρεστες μυρωδιές (κυρίως μετά το σεξ)
  • Κνησμό ή κάψιμο
  • Πόνο στην κολπική περιοχή | Αυτήν τη στιγμή, δεν είμαστε σε θέση να γνωρίζουμε τις ακριβείς αιτίες της βακτηριακής κολπίτιδας, αλλά γνωρίζουμε ότι ορισμένες δραστηριότητες όπως το άγγιγμα πιθανότατα να αυξήσουν την πιθανότητα να το πάθεις.
  • Κυκλική αιδοιοκολπίτιδα | Αυτή η κολπική λοίμωξη μπορεί να είναι χρόνια και να εκδηλωθεί πριν ή κατά τη διάρκεια της περιόδου, με συμπτώματα λίγα ή και καθόλου συμπτώματα μεταξύ των περιόδων.

Κάποια που αντιμετωπίζει κυκλική αιδοιοκολπίτιδα μπορεί να εμφανίσει συμπτώματα όπως:

  • Κάψιμο, τσούξιμο ή φαγούρα λίγο πριν από την περίοδο
  • Επιδείνωση των συμπτωμάτων μετά το σεξ
  • Δυσάρεστη μυρωδιά
  • Πόνο κατά την ούρηση

Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που ευθύνονται για αυτήν τη μόλυνση. Μπορεί να την προκαλέσει οποιαδήποτε αλλαγή στην περίπλοκη βακτηριακή ισορροπία του κόλπου. Ορισμένα χημικά προϊόντα, χρόνιες ασθένειες, αντιβιοτικά και ορμονικά αντισυλληπτικά είναι πιθανό να συμβάλλουν στην πρόκλησή του. Εάν επισκεφτείς τον γιατρό σου για να βρείτε την αιτία πίσω από την ανισορροπία, μπορεί να σε βοηθήσει να λάβεις τη σωστή θεραπεία. Τριχομονίαση Αυτό είναι ένα συνηθισμένο σεξουαλικώς μεταδιδόμενο νόσημα που κάνει τον κνησμό του αιδοίου ή του κόλπου σου πραγματικά επώδυνο. Τα συμπτώματα εμφανίζονται συνήθως κάπου μεταξύ των 5 και 28 ημερών μετά τη μόλυνση. Εκτός από τον κνησμό, άλλα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

  • Κάψιμο κατά τη διάρκεια του σεξ ή ανάγκη για ούρηση
  • Αφρώδες κολπικό έκκριμα με δυσάρεστη μυρωδιά
  • Κολπική αιμορραγία
  • Συχνοουρία

Ευτυχώς, η τριχομονίαση μπορεί να αντιμετωπιστεί με αντιβιοτικά. Θα πρέπει να απευθυνθείς αμέσως στον γιατρό σου εάν νομίζεις ότι μπορεί να το έχεις. Σεξουαλικώς Μεταδιδόμενα Νοσήματα (ΣΜΝ) Μερικές φορές, ο κνησμός οφείλεται σε κάποιο ΣΜΝ όπως η γονόρροια. Τα ΣΜΝ συνήθως δεν επιδεινώνονται πριν από την περίοδο, αλλά σε μερικές γυναίκες μπορεί να εμφανίζονται τα συμπτώματα πριν αδιαθετήσουν. Τα περισσότερα ΣΜΝ μπορούν να θεραπευτούν, αλλά πρέπει να επισκεφθείς άμεσα τον γιατρό σου για σωστή διάγνωση και θεραπεία. Προεμμηνορροϊκή δυσφορική διαταραχή Η προεμμηνορροϊκή δυσφορική διαταραχή περιλαμβάνει σωματικά και συναισθηματικά συμπτώματα που ξεκινούν περίπου μία εβδομάδα πριν από την περίοο και διαρκούν μέχρι το τέλος της. Με λίγα λόγια, είναι μια ακραία έκδοση του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου. Μερικά συμπτώματα της προεμμηνορροϊκής δυσφορικής διαταραχής που επηρεάζουν τα συναισθήματα και την ψυχική υγεία περιλαμβάνουν:

  • Ανησυχία
  • Κατάθλιψη
  • Ευερεθιστότητα και θυμό
  • Ξέσπασμα σε κλάμα
  • Κρίσεις πανικού
  • Αυτοκτονικές σκέψεις, σχέδια ή απόπειρες

Τα σωματικά συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:

  • Κράμπες
  • Ναυτία, διάρροια και έμετο
  • Πονόλαιμο
  • Πόνο στις αρθρώσεις ή στους μυς
  • Κόπωση
  • Ακμή
  • Προβλήματα ύπνου
  • Πονοκέφαλο
  • Ζάλη
  • Κνησμό

Εάν νομίζεις ότι μπορεί να πάσχεις από αυτό μίλησε με το γιατρό σου και εξετάστε το ενδεχόμενο να επισκεφθείς έναν ειδικό για να διαχειριστείς τα συναισθηματικά συμπτώματα.

Τι γίνεται με τη φαγούρα στις θηλές πριν από την περίοδο;

Η φαγούρα στις θηλές ή το στήθος πριν από την περίοδο είναι εντελώς φυσιολογική και συνήθως εξαφανίζεται από τη στιγμή που αυτή θα ξεκινήσει και οι ορμόνες σου θα έχουν την ευκαιρία να εξισορροπηθούν. Εάν παραμένει, ίσως πρέπει να μιλήσεις με τον δερματολόγο σας για να αποκλείσετε τις δερματικές παθήσεις ή τις αλλεργίες Μήπως η φαγούρα επιμένει; Είναι σημαντικό να δείτε με το γιατρό σου εάν αυτός ο κνησμός οφείλεται σε ΣΜΝ, μυκητιασική ή βακτηριακή κολπίτιδα καθώς στην περίπτωση αυτή θα χρειαστούν συγκεκριμένα φάρμακα. Άλλα συμπτώματα που σημαίνουν ότι πρέπει να επισκεφθείς τον γιατρό σου:

  • Πράσινες, κίτρινη ή γκρι κολπικές εκκρίσεις
  • Πόνος ή κάψιμο κατά την ούρηση
  • Πόνος ή κάψιμο κατά τη διάρκεια του σεξ
  • Πρησμένο αιδοίο
  • Δυσάρεστη μυρωδιά

Σπιτικές θεραπείες για την εξάλειψη της φαγούρας

  • Φόρεσε φαρδιά βαμβακερά εσώρουχα και απόφυγε τα σφιχτά τζιν και τα καλσόν.
  • Απόφυγε το πλύσιμο με αρωματικά προϊόντα.
  • Κάνε μπάνιο με μαγειρική σόδα.
  • Χρησιμοποίησε προϊόντα περιόδου χωρίς άρωμα.
  • Δοκίμασε μια κρέμα υδροκορτιζόνης. Χρησιμοποίησέ τη μόνο στην επιφάνεια, μην την τοποθετήσεις μέσα στον κόλπο σου.

Εάν ευθύνεται κάποια μόλυνση από μύκητα ίσως σε ανακουφίσουν μερικα μη συνταγογραφούμενα αντιμυκητιασικά φάρμακα. Αν παθαίνεις συχνά τέτοιες μολύνσεις, καλό είναι να επισκεφθείς τον γιατρό σου άμεσα.

Συμπερασματικά

Ο κνησμός πριν από την περίοδο είναι ενοχλητικός, αλλά αποτελεί ένα αρκετά συνηθισμένο φαινόμενο με συνήθως εύκολη λύση. Συνήθως μπορεί να αντιμετωπιστεί εύκολα στο σπίτι, αλλά αν νομίζεις ότι μπορεί να φταίει κάποια λοίμωξη ή παρατηρήσεις ότι η φαγούρα δεν σταματά, ζήτησε τη συμβουλή του γιατρού σου. Διάβασε επίσης: Άστατη περίοδος; 5 συμπτώματα και η ερμηνεία τους Διάβασε επίσης: Έχω πολύ αίμα στην περίοδο | Τι μπορεί να συμβαίνει  

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Υγεία

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i